孕晚期催生小妙招实测

40周+还没动静？亲测这些方法有用：

  1. 暴走法

    • 每天走3000-5000步
    • 肚子发紧就用手托着慢走
    • 对我没用但群里有人走1万步就发动了

  2. 美食催产

    • 火锅亲测有效！破水前一天吃火锅的宝妈不少
    • 注意别太辣刺激肠胃

  3. 乳头刺激

    • 听说能促进宫缩
    • 我不敢试怕早产

医生建议：瓜熟蒂落最科学，40周+的宝宝发育更成熟

避坑提醒：① 吃螃蟹等寒性食物可能引起腹泻② 覆盆子茶效果因人而异

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(3)
蔓蔓杜g
我试过暴走，累趴了，对我也没用
2025-10-29 19:40:02 · 来自广州
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葡萄之母
医生说瓜熟蒂落科学，那有没有什么指标能判断宝宝是不是真的成熟可以发动了呢？
2025-10-29 16:35:15 · 来自广州
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晶莹hua
暴走和吃火锅催产这个说法挺有意思的，身边也有姐妹试过，确实有人管用有人没效果。不过还是得听医生的，瓜熟蒂落最保险，毕竟宝宝发育成熟更重要
2025-10-29 16:31:58 · 来自广州
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第1天
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顺产还是剖腹产？我的纠结与经历分享 最近临近预产期，每天都在纠结到底是选择顺产还是剖腹产。听说顺产恢复快但对侧切有恐惧，剖腹产又担心术后疼痛和恢复期长。 我第一胎是顺产，当时没打无痛，疼得嗷嗷叫了一整夜。这次二胎38周+3了，宝宝预估有7斤，头位已入盆，医生说条件不错建议顺产。但听说无痛针特别粗，从脊椎穿到屁股，打了之后腰会疼很久，又很犹豫要不要打。 昨天群里有个姐妹分享她刚顺产完，十来分钟就生下来了，说像拉屎一样用力就行。但也有朋友顺转剖受了二茬罪，让我更纠结了。 想问问大家，如果是你们会怎么选？特别想了解无痛的真实感受，还有侧切到底有多疼？
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