新生儿肠胀气自救指南：亲测有效的5个缓解方法

我家宝宝20天开始肠胀气，整夜哭闹不睡觉，试了各种方法后终于找到有效方案，分享给同样被折磨的宝妈们：

  1. 排气操每天必做：趁宝宝清醒时做蹬自行车动作，每次能放出3-4个屁
  2. 肚脐贴真香警告：30元/贴的胀气贴（附图），贴3小时就能安稳睡整觉
  3. 趴睡要谨慎：白天有人看护时趴15-20分钟，千万不能整夜趴着睡
  4. 自制暖水袋：用储奶袋装温水敷肚子，比买的热敷袋更贴合宝宝体型
  5. 晒太阳小技巧：选上午9-10点阳光，趴着晒屁股时要用尿不湿挡住蛋蛋

避坑提醒：①不要频繁换奶粉 ②飞机抱要托住下巴 ③胀气贴别贴超过4小时

宝宝常见病
来自北京市
热门评论(1)
亚亚媚娆
排气操和热敷肚子这些物理方法挺靠谱的，毕竟不用吃药。不过那个肚脐贴有点贵啊，30块钱一贴，不知道效果是不是真有那么好。要是真能让孩子睡整觉，那也值了！
2025-11-04 20:07:05 · 来自广州
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