湿疹宝宝护理营｜与奶癣持久战：新手妈妈3个月摸索出的低敏护理法 #湿疹宝宝护理# 宝宝刚满2个月时，脸颊、脖子突然冒出成片红疹，夜里抓挠哭闹到天亮，医生确诊是母乳蛋白刺激引发的湿疹。作为新手妈妈，我一度焦虑到失眠，试遍偏方后才明白“科学护理”才是关键。 饮食上，我戒掉海鲜、牛奶、辛辣食物，每周记录饮食日记，发现宝宝对鸡蛋也有轻微反应，果断暂停后红疹明显减轻；环境护理是重中之重，家里24小时开着加湿器，湿度稳定在55%-60%，舍弃化纤衣物，全部换成纯棉连体衣，每周用60℃温水烫洗床品；皮肤护理坚持“清洁+保湿+修护”三步法，每天用32℃左右的温水洗澡不超过5分钟，擦干后3分钟内厚涂无香精的医用保湿霜，重点涂抹褶皱处，严重时搭配医生开的弱激素药膏，薄涂至吸收后再叠加保湿霜。 三个月下来，宝宝的湿疹彻底稳定，再也没出现大面积爆发。心得就是：湿疹护理没有捷径，避开偏方、精准避敏、坚持保湿，才能让宝宝的肌肤恢复健康。 我正在参加#湿疹宝宝护理营#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！