孕期低血糖应对方法

14周了还老是头晕，走几步就眼前发黑，医生说是低血糖。亲测有效的应对方法：

  1. 随身带糖果：感觉头晕马上含一颗
  2. 红枣小米粥：当加餐很管用
  3. 补铁补血：医生给开了铁剂

我试过红糖番薯粥加红枣，结果吃两口就吐了。后来发现吃即食燕麦片反而不会吐，现在包里常备小包装的。

有个孕妈说她血红蛋白只有80，比我严重多了。用药前务必咨询医生，别自己乱补铁。

避坑提醒：① 不要空腹出门② 头晕时立刻坐下休息

孕期不适应对
来自茂名市
热门评论(3)
荣耀的两年之约
这个低血糖的话，如果总是出现，还是应该去看看什么情况
2025-11-06 01:22:47 · 来自北京市
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黄家小千金
嗯嗯，谢谢姐妹分享的经验
2025-11-05 23:24:24 · 来自三亚市
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萱妈妈126666
你这方法总结得太实用了！我怀孕时也总头晕，后来发现随身带点小零食确实管用，特别是那种软糖，一吃就缓过来了。红枣小米粥我也试过，确实挺补的，不过得看个人口味
2025-11-05 18:44:57 · 来自广州
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