孕期假性宫缩的困扰

最近遇到一个让我很焦虑的问题。我现在怀孕14周多，今天突然感觉肚子发紧发硬，持续了十多分钟都没有缓解。这种症状很像假性宫缩，但我查资料说这个月份不应该出现宫缩啊。

今天白天就开始有这种感觉了，晚上吃了火鸡面后更明显。肚子中间硬硬的，两边比较软，摸着小肚子位置特别明显。胎心听着倒是正常，就是位置会移动。

我有点担心，因为月份还小，按理说宫缩应该是孕晚期的事。不知道是不是因为吃太辣了，还是其他原因导致的。想问问有没有姐妹遇到过类似情况？这种情况需要去医院检查吗？