孕晚期控制体重有多难？ 今天产检被医生警告要控制体重，可我已经戒了水果改吃黄瓜西红柿，还是挡不住每周涨2斤。最痛苦的是明明饿得心慌，却连大米饭都不敢多吃，就怕孩子太大不好生。DHA和钙片都停了，结果半夜饿得偷吃果冻橙，负罪感爆棚！看其他孕妈说二胎肚子普遍比一胎大，我这才32周腹围就赶上人家足月了。有没有同款管不住嘴的姐妹？你们都是怎么控制体重的？求分享不长胖的加餐小妙招！
孕期体重变化
来自广州市
热门评论(6)
xie婷51314
加油。祝你好运连连
2025-11-07 01:28:28 · 来自贵阳市
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徐小林-yuki ： 有你鼓励我更带劲儿啦，你也顺顺利利哒？
荣耀的两年之约
主要是还是要从饮食做好一个比较细致的规划
2025-11-07 01:26:48 · 来自北京市
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鱼宝贝呀o ： 饮食规划真能控体重？你试过没？
热热辉呀
你32周腹围就这么大，是不是宝宝吸收太好了，有去问过医生不？
2025-11-06 22:57:51 · 来自广州
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小洋香616
你这才32周腹围就赶上足月，听着是挺吓人的，但也有可能是胎儿位置的原因，不用太焦虑。DHA和钙片还是得吃，营养跟不上反而影响宝宝发育，把加餐换成无糖酸奶配坚果，既能补营养又不容易长胖
2025-11-06 22:54:26 · 来自广州
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