婆家娘家都不帮带娃怎么办

遇到最扎心的事：婆家不带，娘家也不愿帮。分享我的应对方案：

  1. 经济允许请育儿嫂

    • 实在撑不住就花钱
    • 找靠谱中介

  2. 和老公分工

    • 他下班后必须搭把手
    • 制定值班表

  3. 降低标准

    • 家务能省则省
    • 外卖也不错

  4. 心理建设

    • 别和别家比
    • 孩子总会长大

避坑提醒：① 不要硬扛着不说② 娘家帮忙要给报酬③ 婆家关系要维护

来自深圳市
热门评论(1)
sunnyya妈妈
你这办法真的挺实在的，经济允许请育儿嫂确实能省不少心，和老公分工明确也很重要，毕竟养孩子是两个人的事。制定值班表这个点子好，能减少不少家庭矛盾呢。
2025-11-08 20:13:07 · 来自广州
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分享我如何平稳度过二月闹的方法我家宝宝是喂奶粉。 首先是怎么判断宝宝是胀气还是肚子痛呢？ 蕞直接的判断方式： ❗️胀气：肚子鼓鼓的，按着硬硬，用手指弹一下，像熟西瓜一样的声音。 ❗️肚子疼：严重哭闹，摸额头，凉凉的。 下面分享我家宝宝顺利度过二月闹的实战经验👇 1️⃣选对奶瓶 选用防胀气奶瓶 喂奶时奶液要充满奶嘴 奶瓶要充分排完气 别让宝宝喝进去太多空气 2️⃣冲泡方式 我用的是摇奶器 好处是摇出来没有气泡 坏处就是会挂壁 我试过网上说的暴力摇 摇完有很多小气泡，但不会挂壁 结果宝宝喝完马上就胀气哭闹 3️⃣喂养节奏要控制 网上说坚持3-4小时喂养间隔 也说千万别一哭就喂，这个也不是绝对的 还是要多观察宝宝是不是真的饿了 像我家宝宝拉💩了，饿得是比较快 2个多小时就要喂，不然就哭闹不止 试过很多次，坚持不了3-4小时 如果胀气了，奶量要适当调少 真的就得坚持3-4小时再喂 哭闹有可能是胀气，也可能是要人陪玩 可以拿玩具逗一逗，转移注意力 到点再喂，要记录每次奶量 奶量要按需，不一定要按网上对照表 得根据自己宝宝体重，月龄，体检各方面 宝爸宝妈自己调量的，避免过度喂养 4️⃣拍嗝很重要 喝完要竖抱20分钟 竖抱趴肩或者坐大腿趴手上拍，很容易出嗝 （‼️1-2月宝宝竖抱，注意抱姿，保护好宝宝脊椎） 5️⃣辅助方法 每天做3-4次排气操 重点做揉肚子、蹬自行车和膝盖压肚 傍晚飞机抱15分钟 喂奶20分钟后真香坐姿 这个坐姿真的能排出很多屁 白天多趴睡，贴胀气贴 6️⃣奶粉温度要注意 45度冲好，及时喂 奶如果不是很热 一定要用45度水再温热后再喂 7️⃣找大白 严重时找大白开了陈皮粉，按他写的量 兑奶粉一起喂，缓解很多 ❗️特别严重时，直接用开塞露 💩跟屁一起排出来，宝宝立即停止哭闹
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又累又困 感冒严重了 还要撑着身体 一人带娃😭
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