怀孕后口味大变，突然爱上重口味怎么办？
我以前饮食很清淡，现在怀孕后突然特别馋辣，天天想吃方便面、辣条这些重口味的东西。知道不健康，但就是控制不住，尤其是晚上特别想吃夜宵。老公说我这样对宝宝不好，可是清淡的饭菜实在吃不下，有没有同样口味的孕妈？你们是怎么控制饮食的？
来自郴州市
热门评论(2)
妈妈网_z0ep9x
我也馋，但我会吃些水果、坚果啥的，解解馋，还对宝宝好。哈哈哈哈
2025-11-08 22:09:43 · 来自广州
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笑容赵赵4468
我特别懂你这种感觉！怀孕后身体激素变化，口味跟着变太正常啦。其实偶尔吃点辣条解解馋也没啥，别太有心理负担。要是怕不健康，可以自己在家做点少油少盐的辣味菜，说不定能缓解一下
2025-11-08 21:59:10 · 来自广州
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