孕晚期爆痘自救指南

30周突然满脸爆痘的我来支招！试了这些方法终于控制住：

温和清洁方案：

  • 氨基酸洗面奶早晚各1次（避开眼周）
  • 金银花煮水放凉后湿敷5分钟（每天2次）

急救小妙招：① 破口痘痘点涂红霉素软膏（用药前务必咨询医生）② 枕巾每3天换1次

特别注意：孕晚期激素波动大，千万别挤！我手贱挤的现在还有印子...

孕肌防敏护理
来自佛山市
热门评论(5)
命中注定0120abc
金银花湿敷真能祛痘吗？
2025-11-08 22:22:41 · 来自广州
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祎祎yi321  回复 命中注定0120abc ： 嗯嗯，一起冲冲冲
命中注定0120abc  回复 祎祎yi321 ： 那我也赶紧试试
祎祎yi321 ： 我试过，有点效果呢
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半瓶果酱盖999
1岁1个月26天
刷妈妈网时看到双鲸第一次投放广告，才想起之前在宝妈群里也听说过这个牌子。仔细了解后发现，双鲸维生素D不仅是大品牌，还是国内首家维生素D生产企业，专注做维D70多年了，这专业度让我特别放心。我家娃现在吃的是双鲸VD400，每天一粒，直接滴到嘴里，味道淡淡的，娃一点也不排斥。最近看妈妈网有优惠活动，又囤了几盒，毕竟娃的成长不能缺了维D，选双鲸准没错！这篇刚好300字，把我想说的都表达清楚啦！
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是大z跳跳呀
1岁6个月29天
AD同补一步到位！成长营养被小葫芦承包了 新手妈妈真的会在补剂上纠结好久，试过好几款，最终还是认准了伊可新维生素AD滴剂，老牌子给娃吃着才放心～ 胶囊型的设计太懂妈妈心了！不用怕倒多倒少的，每次剪个小口挤到宝宝嘴里，干净又方便，宝宝也不抗拒那淡淡的花生味，0-3岁是娃视力发育和骨骼发育成长的关键期，维生素A能护视网膜、增强抵抗力，维生素D促进钙吸收，这两个搭配着补才够全面✊🏻 我们家娃从出生15天就开始吃了，每天一粒从不断档，出门放几颗在包里，随时随地给娃补充营养，超省心✌🏻 成分也很纯粹，没有添加多余的香精、色素，剂量也精准适配宝宝不同年龄段的需求。作为妈妈，就希望娃能健健康康的成长，伊可新这款AD滴剂真的是闭眼入，新手妈妈们可以冲～
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Biu了个biu
1岁9个月13天
补水保湿舒缓干痒红 妙思乐益佳霜全搞定 秋冬宝宝皮肤容易干燥起皮，可以试试妙思乐益佳霜，他可以在补水保湿的同时，舒缓干痒红，唤醒皮肤自愈力。 一天两次，皮肤水润一整天
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阳阳阳阳阳阳
1岁6个月28天
孕晚期反酸呕吐自救指南36周还在吐的孕妈来支招！这些方法亲测有效：饮食调整：把红薯/鸡蛋等易胀气食物放在早上吃随身携带苏打饼干中和胃酸喝椰子水缓解烧心感**疗法：睡觉垫高枕头30°饭后散步15分钟助消化反酸时做猫式伸展药物缓解（用药前务必咨询医生）：医生给我开的达喜咀嚼片严重时喝0.5g碳酸氢钠水注意区分：上怀（肚脐上方隆起）更易吐下怀（肚脐下方突出）易尿频对我家有效，但每个宝宝**不同，压迫程度也有差异。
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平和少女AM
1岁5个月7天
孕期补钙真的太难了！姐妹们都是怎么坚持下来的？ 我现在孕晚期严重缺钙，医生开了钙片让我每天吃。但是那个味道真的太难受了，像在吃石灰一样！我试过好几种钙片，迪巧的、液体的、乳钙的，感觉都不太好吞。最痛苦的是晚上睡觉还会抽筋，疼得我直哭。想问问其他孕妈都是怎么坚持补钙的？有没有什么小妙招能让这个过程不那么痛苦？我现在每天逼着自己喝牛奶，但是纯牛奶我也喝不下，只能硬着头皮吞钙片。
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昱婵女儿w
1岁5个月3天
新生儿惊跳反射安抚神器推荐被落地醒折磨到崩溃？这款防惊跳睡袋拯救了我：使用场景：宝宝浅睡眠时突然抖动手脚换尿布/洗澡后难以平静黄昏闹时段连续哭闹实测效果：①模仿子宫包裹感，减少50%惊跳次数②延长单次睡眠时间1-2小时③搭配白噪音使用效果翻倍产品类型 适用阶段  选购要点   襁褓式 0-3个月  选竹棉透气材质投降式 3-6个月  注意尺码合身 我买的这款（附图）弹力适中，不会束缚宝宝髋关节发育。注意事项：①室温＞26℃要减少包裹层数②定期检查手指血液循环③翻身期要及时更换睡袋类型
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酸甜甜的淡奶茶
1岁11个月11天
如何区分羊水和尿液？临产妈妈必看经验孕晚期突然有液体流出，分不清是羊水还是尿？作为过来人分享我的判断方法：控制测试：小便可以主动控制停止，羊水是完全不受控的持续渗出气味辨别：羊水通常无味或轻微腥味，尿液有明显氨水味试纸检测：用PH试纸测试，羊水呈碱性（变蓝绿色），尿液呈酸性（不变色）我当时是发现内裤有两三滴血迹后，接着出现无法控制的少量液体渗出，用卫生巾接住观察1小时渗透量超过月经量，就立即去医院了。医生用窥器检查确认是胎膜早破。注意事项：①发现疑似破水要立即平卧垫高臀部②记录破水时间和液体性状（颜色/气味）③破水后24小时内需完成分娩个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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幸运宝儿
1岁2个月15天
宝宝辅食煎锅什么品牌的好用宝妈们推荐下，要把品牌名字写上哈谢谢！就是给宝宝煮面条煎饼好用的锅，谢谢！
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妈妈网_d1m1z6
1岁11个月30天
孕期控糖饮食心得糖耐没过之后，我摸索出一套控糖饮食法，亲测有效：主食替换：白米饭→糙米饭，量控制在半碗加餐选择：坚果+无糖酸奶，或者1个小苹果烹饪方式：清蒸＞炖煮＞快炒，避免红烧我的控糖餐单示例：餐次食物搭配血糖值（餐后2小时）早餐全麦面包+鸡蛋+牛奶5.8午餐糙米饭+清蒸鱼+焯水菠菜6.2晚餐杂粮粥+白灼虾+凉拌黄瓜6.5个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。避坑提醒：①水果要控制量②粥类升糖快③外食尽量选清淡的
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小小福n
1岁5个月7天
孕期便秘解决方案实测孕中期开始便秘严重，试过各种方法后总结出最有效的几种：西梅：每天3-4颗，效果立竿见影火龙果：红心效果更好，半个就够芹菜汁：难喝但管用，建议加苹果调味我的改善方案对比：方法见效时间副作用西梅2小时可能腹泻益生菌2-3天无开塞露即时不能长期使用个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。避坑提醒：①不要依赖泻药②多喝水很重要③适当运动促进肠道蠕动
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Biu了个biu
1岁9个月13天
妙思乐思恬雅沐浴油 秋冬宝宝皮肤干燥敏感，快把沐浴露换成妙思乐沐浴油。 新生儿也可以用的温和配方，是沐浴油却一点也不油，清洁的同时还能有效舒缓干痒红。 里面的向日葵籽油，鳄梨果活源醣能够舒缓干痒红并且建立皮肤屏障。
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小清大仙k
1岁8个月27天
孕期胎动频繁是男孩还是女孩？我的真实体验分享 最近群里好多孕妈都在讨论胎动的问题，我也来分享一下我的经历。我现在怀孕19周+2，胎动特别明显，尤其是晚上躺床上的时候，小腹左右两边都能感觉到宝宝在动。有人说胎动早的是男孩，晚的是女孩，但我怀老大的时候胎动就很温柔，生下来是个女儿。这次胎动比上次明显多了，不知道是不是男孩。不过我觉得胎动早晚和男女没太大关系，主要还是看宝宝的性格吧。你们孕期胎动都是什么样的呢？
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Alimai大福
1岁10个月11天
不是所有的拉拉裤都懂敏敏宝的挑剔！！😇 还记得大福刚出生那会，我是焦头烂额😖新手妈妈完全不懂到底给娃准备啥！尤其是娃的贴身用品,再加上大福遗传了爸爸的敏敏体质，不光吃的需要注意，用的也需要注意，在拉拉裤的品牌选择方面我们夫妻俩是相当的严谨！❗️选择守护宝宝娇嫩肌肤，不让宝贝红pp，又得能牢牢锁住一整夜的尿液保持干爽！用过许多尿裤后发现奇莫真的是太符合了！✅ “尿多=反渗=红pp”这是大部分宝妈的想法💡，但是作为航天严选标准的奇莫甜梦安睡裤完美解决了，让尿多宝宝也能一夜安心睡，尿量再多也能给它吸光光！👍🏻 360°专利防漏，首款前后防漏兜设计，两侧的双层立体隔边直接把防漏效果提升25％！宝宝满床打滚也不用担心哟！😊 另外每片都有100w+的魔力吸水珠，一片能吸10次尿量，还做了3D瞬吸通道，8秒钟可以吸光一杯水，🧐可以做到真正的能吸还不反渗~毕竟秋冬天气宝宝衣服穿的厚，换尿裤脱裤子又麻烦又容易着凉！真的很需要一款能吸和让pp保持干爽的拉拉裤！🥺 当然啦，奇莫还有个拿手菜“大风琴褶皱腰围”，排湿透气非常给力。❤️以前总担心尿裤打开放着容易沾灰了，现在这款奇莫甜梦安睡裤还做了贴心的拉链包装，防潮链一拉，拿取很方便，甭管是潮湿空气还是灰尘细菌统统进不去！❌ 🌱曾经一晚上要摸宝宝屁股八百次，半夜闭着眼睛换裤的妈妈，终于迎来了属于她的曙光！✨奇莫！我宣布！你是我的神!互联网姐妹们，早用早享受，听我的去试试绝对给你不一样的体会🐮
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酸甜甜的淡奶茶
1岁11个月12天
1岁宝宝玩具挑选指南：实测这几款最耐玩自从医生说要多跟宝宝互动，老母亲买玩具买到手软。分享几款亲测好用的1岁+玩具：玩具类型推荐理由品牌参考使用技巧大颗粒积木锻炼精细动作乐高得宝从两块叠起开始教形状分类盒培养认知能力某宝复刻版先示范再让宝宝尝试串珠手眼协调普通木质注意别让宝宝吞食钓鱼玩具专注力训练超市买的把鱼摊平更容易成功省钱小贴士：不用买太复杂的基础款就能达到训练目的二手玩具消毒后一样玩我家娃最近超爱玩钓鱼玩具，虽然总钓不上来但玩得超开心。其实重点不是玩具多贵，而是陪玩的人要有耐心～
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轩宝一二三
1岁9个月4天
双十一必囤的宝藏面霜｜干皮敏肌都能水润过冬 轩宝的皮肤一到换季就特别让人操心，本来就容易干燥起皮、泛红，入秋后更是严重，小腿和脸颊的皮肤都有点要裂开的小细纹。因此轩宝特别抗拒洗脸，哇哇大哭，当妈的看了真心疼又着急😭 之前试过好几款热门儿童保湿霜，可效果总是不理想。洗完澡一擦干，皮屑又冒出来了。坚持涂也没见好转，真是愁坏我了。 🌿转机出现在宝妈群的一次聊天。有位热心妈妈给我安利了顺峰宝宝儿童保湿特润霜，说它对干燥、敏感效果显著。 给孩子选护肤品我最在意成分。特意做了功课📚：它没有酒精、激素、色素、香精这些乱七八糟的添加，也不含丙二醇、二噁烷。 👩🏻‍⚕️医生说只要不含这些有害成分，新生儿、敏宝都能用。这款还标注了宝宝脸上、身上、甚至娇嫩的眼周和口周有需要都能安心用。就冲这份安心，我也得试试看。 我每天早晚饭后都认真给轩宝涂抹，脸上、手上、腿脚都不落下。 🎁用了几天，轩宝脸上不泛红了。尤其是他居然乖乖的洗脸了！一看，是之前那些小裂纹居然不见了！皮肤摸起来滑滑嫩嫩的。最惊喜的是，就算偶尔忘记涂，或者洗完澡没及时保湿，皮肤也不会立马回到原来干燥的状态！👍🏻不得不说这持久保湿的效果真是杠杠滴！ 这效果真的惊艳到我了！跟我之前用过的保湿霜完全不一样——它是真正从底层改善了皮肤状态。 好奇查了查成分🔍原来它含有神经酰胺NP、氢化磷脂胆碱、透明质酸钠这些保湿精华，配合角鲨浣和牛油果树果脂，脂质比例做得特别高，滋润度自然更胜一筹。难怪保湿效果那么持久！另外，成分中的泛醇，红没药醇可以舒缓干敏不适。 终于找到能真正解决娃皮肤干燥的好物，这个秋冬再也不怕干皮困扰啦！😃迫不及待分享给有同样困扰的妈妈们，希望你们也能少走弯路，让孩子水润过冬~3
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高丁丁
1岁7个月11天
1岁7个月宝宝语言跟不上，一个字一个字的说
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鱼虾元宝
1岁10个月4天
宝宝一岁10个月臂力惊人！可爱玩蹦床了 #感统运动的平衡协调能力 #让孩子尽情玩耍 #锻炼平衡力 #宝宝玩得不亦乐乎 #双十一 #感统训练#大运动#儿童蹦床 #蹦床有必要买吗 #儿童跳跳床推荐
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珍珠小丸子妈妈
1岁7个月27天
学步娃“屁粮”选对了！卡布青花让带娃更轻松🥳 给学步期宝宝选拉拉裤总踩坑！😤 之前换过好几款，不是勒得肚子有红印子👶🏻，就是半夜漏尿要换床单🛏️，老母亲熬得黑眼圈堪比熊猫🐼，实在难受😭 直到试了卡布青花七彩拉拉裤，才终于松了口气～✨ 它的触感太舒服啦☁️！面层像云朵一样柔软，添加了蚕丝蛋白精华和细旦纤维，宝宝穿一整天皮肤也白白嫩嫩，完全不会被磨红🥰 厚度轻薄不臃肿，像没穿一样～👌 宝宝爬高上低、跑跳翻滚都没束缚感，透气性绝绝子🌬️，春夏秋冬穿都不闷汗！ 最让人惊喜的是AB双芯体设计💪！A芯快速吸水，B芯牢牢锁水，增大吸收量还能减少反渗，我家宝宝一夜用一片也能稳稳兜住，早上摸小屁屁还是干爽的💧 内外双层U型隔边太贴心啦！紧紧贴合大腿根，不管宝宝怎么折腾、踢腿翻身🤸‍♀️，都没出现过漏尿漏便，再也不用半夜起来换床单啦👏 细节拉满！360°泡泡腰围弹力超大💨，胖宝宝穿也合适，完全不勒肚子，活动起来超自在～ 真心安利给被漏尿、闷汗问题困扰的宝妈们🙋‍♀️，学步期宝宝用它真的超合适！带娃幸福感直接翻倍💖 #拉拉裤推荐 #学步期必备 #母婴好物 #宝宝护理 #卡布青花 #宝宝屁粮 #防漏拉拉裤 #不闷屁屁的拉拉裤
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尧阿尧
1岁10个月3天
胖宝穿拉拉裤不勒？这拉拉裤竟能裹住小肉臀！ 作为宝妈，之前选拉拉裤的崩溃😫真的没人懂！每次买新裤都像开盲盒：要么腰围卡得娃一坐下就哭“肚肚疼”，要么腿根勒出一圈红印，娃👶一跑就喊痒；更糟的是夜尿问题，之前的拉拉裤最多撑4小时就漏，我天天半夜🕛摸黑换裤子、洗床单，早上起来顶着黑眼圈🥱，连补觉都成了奢望——直到偶然发现到奇莫皇家至柔拉拉裤，才算给娃的小屁股找到真正的“舒适窝”。 最先让我心动的就是它“0勒感”的设计！这款的360°全包臀设计太懂宝宝🍼需求：腰围做了加高处理，拉上去刚好贴合娃的腰腹曲线，不会松松垮垮往下掉，也不会像“橡皮筋”似的紧绷；腿围处的弹力也特别足，就算娃蹲下来玩玩具、在爬爬垫上打滚，或是跑着追家里的小宠物🐶，都不会勒得他蹬腿哭闹。 而且它的透气性也很能打，这款面层有13万/m²的呼吸孔，搭配透气膜上9000万+/平方米的微孔☁️，秋冬娃穿的衣服多也完全不闷，换的时候小屁股还是软软的、干干爽爽的。 而且腰侧有尿显条，发黄了就知道该换，不用频繁摸宝宝👶屁股；用完还能通过丢弃贴卷起来，扔垃圾桶不散落。自从换了这款，我再也没半夜起来过，终于能睡上完整的整觉，白天🌞带娃都有精神多了。 真心建议有同款烦恼的宝妈试试这款！0勒感、吸量大、还透气，价格也很实在，不用再为了“选裤”纠结来纠结去。给娃👶穿得舒服，咱们带娃也能少点焦虑、多点省心，说它是宝宝屁粮里的“全能王”，真的一点都不夸张！❤️
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许大慢
1岁9个月28天
秋日溜娃vlog｜低头捡个秋🍁今年的秋天真的美的不像话！，又带着小家伙去捡秋了，去撒野吧，在大自然里长大 - 与其说是我陪着你长大 不如说是你丰富了我的人生 偶而会觉得带娃很枯燥 但又会觉得有他的生活真的很美好 虽然辛苦 但体会到了无尽的幸福和惊喜 就连过了二十多年的秋天，都变得有趣了起来
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