
娃抢着吃!芝士牛肉土豆挞绝了救命!之前做辅食娃总扒拉,这个土豆挞一做好宝宝抢着吃!芝士香混着肉香,连我都忍不住偷吃~
✨ 食材准备:
🥔 土豆(1 个中等,选粉面的)
🐂 牛肉馅(60g,选瘦点的)
🧅 洋葱(小半颗,切细不呛娃)
🫑 红黄彩椒(各 1 小块,增色又补维 c)
🧀 宝宝芝士(碎芝士就行)
🌿 欧芹碎(点缀用,没有也能省)
👩🍳 保姆级步骤 (新手也能会):
第一步:食材预处理
土豆洗干净切片,蒸锅上汽后蒸 15 分钟,用筷子能戳透就好。洋葱、彩椒切超小的丁,不然娃嚼着费劲~
第二步:炒牛肉酱
热锅倒 1 勺宝宝油,先放牛肉馅炒,把水分炒干,再倒蔬菜丁翻炒,炒到洋葱变软。加一点点胡椒盐、半勺蚝油、1 勺番茄酱,大火翻匀收点汁,别太湿,不然装土豆碗会漏~
第三步:捏土豆碗 + 初烤
蒸好的土豆加少许胡椒盐,用勺子压成泥(别加水!不然捏不成型)。取等量土豆泥放手心,捏成小碗的样子,边缘捏厚点防破。摆进烤盘,表面刷层薄油,烤箱预热 200 度,烤 20 分钟至表面微焦~
第四步:加馅复烤
拿出来先铺一层芝士,舀上牛肉酱,再盖一层芝士(多放芝士更香!)。放回烤箱 200 度再烤 5 分钟,等芝士化了就好~出锅撒点欧芹碎,立马有那味儿了!
✨小贴士:💖
1. 牛肉馅炒前可以用清水冲一下,减少油脂,娃吃着更健康;
2. 土豆泥要是太干,加点蒸土豆的水调,别加自来水;
3. 怕烤箱麻烦,也能把土豆碗放空气炸锅,180 度 15 分钟也能成;
4. 可以一次多做几个,冷藏隔天加热也好吃~
快给你家娃试试!没做过的姐妹先收藏,免得下次想做找不到!关注我还能看更多简单辅食教程~在评论区留下你的问题,不懂的大家一块交流下哦~
来自武汉市













































































































































































































