孕期控糖的艰辛与成果

今天去做了糖耐检查，终于通过了！这一周为了控糖可真是吃尽了苦头。医生让我完全戒掉水果，只能吃苹果和小番茄，还不能喝汤、不吃粥粉面，主食都换成了粗粮和黑米。

最痛苦的是要忍受饥饿感，有时候饿得头晕眼花。不过看到羊水深度从82降到78，感觉一切都值得了。医生说我现在的羊水指标好多了，这周目标是降到72。

控糖期间最难熬的就是看到别人吃美食，自己只能啃无糖饼干，那味道简直了...不过为了宝宝健康，再难也要坚持。今天拿到糖耐通过的结果时，差点哭出来，终于可以稍微放松一下饮食控制了！

孕期控糖的艰辛与成果

想问问其他孕妈们，你们控糖期间都是怎么熬过来的？有什么好吃的低糖零食推荐吗？

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(2)
吴吴IDangel
糖耐过了，就奖励自己吃一顿吧
2025-11-10 16:26:41 · 来自广州
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56冰糖胡芦
你这控糖经历简直跟打仗似的，戒水果、换主食、挨饿，每一步都难，但你都咬牙坚持下来了，太厉害了！而且羊水深度也降下来了，说明方法很有效呀！你这段时间的低糖零食都是买的啥呀？
2025-11-10 16:19:06 · 来自广州
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