NT检查一次过攻略！四次才过的血泪史
NT检查简直是孕早期的渡劫！我第四次才通过，总结出这些实测有效的技巧：
- 吃点甜食再检查：宝宝活跃度会提高（我喝了整瓶矿泉水）
- 撅屁股趴着：在等候区用这个姿势20分钟，比散步管用
- 手撑凳子趴：最后靠这个姿势终于过关（附图报告单）
医院对比小贴士：
| 检查技巧 | 有效程度 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 吃巧克力 | ★★★☆ | 血糖高的孕妈慎用 |
| 爬楼梯 | ★★☆☆ | 体力消耗大 |
| 侧卧撅屁股 | ★★★★ | 需保持15分钟以上 |
个人经验仅供参考，宝宝配合度差异很大，建议预留半天时间
来自临沂市
热门评论(2)
小屁屁hxy
总结很到位学习了
2025-11-13 05:35:55 · 来自杭州市
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小航宝
谢谢分享，学习到了
2025-11-13 04:39:14 · 来自武汉市
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