双胎孕妈的特殊体验

群里好多双胎妈妈！作为21w+5的双胎孕妈来分享不同体验：

单胎vs双胎对比：

• 肚子大小：我双胎现在肚子和单胎24周的姐妹差不多
• 孕反程度：双胎孕激素更高，吐得更久（我到18周才好转）
• 身体负担：天天腿酸胀，晚上睡不着是常态

特别注意：

1. 产检更频繁：我单绒双羊要密切监测输血综合征
2. 准备提前生：医生建议35-36周就剖
3. 待产包double：连吸奶器都要备双份

真实困扰：

• 吃不下还胀气：每顿只能吃一点点
• 肚子重得快：现在就开始担心后期承受力
• 妊娠纹风险更高：一胎的纹路还在呢

避坑提醒：① 双胎建议直接做无创跳过唐筛② 补钙要加量（我每天吃两粒迪巧）③ 尽量左侧睡减轻压迫