孕期饮食困扰：外卖与家常菜的纠结

怀孕13周了，最近真的被吃饭问题困扰到不行。老公上班没空做饭，我自己闻到油烟味就犯恶心，只能天天点外卖。今天中午又吃了黄焖鸡，配了杯柠檬水，虽然知道不健康，但实在没胃口吃家里做的饭。

孕期饮食困扰：外卖与家常菜的纠结

妈妈总让我回老家吃饭，但家里做的饭菜我更吃不下。婆婆家倒是愿意做饭，可是我不习惯单独和公婆相处，而且他们喜欢打麻将，家里太吵了。现在每天就躺在床上，饿了点外卖，吃完继续躺着，感觉自己都快变成废人了[捂脸]

最苦恼的是明明知道外卖不健康，可是现在吃什么都不香。昨天特别想吃糖葫芦和铁板鱿鱼，但在合肥这边连个卖糖葫芦的小摊都找不到。姐妹们孕期都是怎么解决吃饭问题的啊？有没有什么开胃又营养的外卖推荐？

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(3)
蹦蹦蹦的小精灵
我当时也闻不得油烟味，老公做饭我都得躲
2025-11-12 23:03:22 · 来自广州
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glow糖糖妈妈
你能不能试着跟公婆说下别打麻将，去他们那吃饭解决问题呢？
2025-11-12 21:34:03 · 来自广州
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小静宝宝
孕期吃不下家里的饭，可能是口味变了，别太强迫自己。和公婆相处不习惯的话，那就别勉强，不然心情不好更影响吃饭。外卖的话，尽量选些清淡点的，像粥、面条啥的，偶尔换个口味也能开开胃。
2025-11-12 21:31:01 · 来自广州
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