孕期偏小一周的补救经验

我家宝宝22周B超显示偏小一周，医生让回家补充营养。我一开始急得直哭，后来调整饮食两周后复查就追上来了。亲测有效的补胎方法：

1. 每天2个鸡蛋（以前不吃蛋黄硬着头皮吃）
2. 孕妇奶粉早晚各一杯（喝的伊利金领冠）
3. 地瓜当主食（娘家妈特意去地里现挖的）
4. 榴莲每周吃一小瓣（注意别过量）

注意事项：① 偏小一周不用太焦虑，可能是测量误差② 猛补要适度，我朋友补过头偏大一周更愁③ 胎盘低的妈妈要控制活动量