宫缩痛感不强，需要马上去医院吗？

很多准妈妈遇到宫缩但痛感不强时，会纠结是否该立即去医院。根据我的经验，真假宫缩的痛感差异很大：

  1. 假宫缩：像姨妈疼，能忍受，可能规律一阵又消失
  2. 真宫缩：5分钟一次的规律宫缩会疼到生不如死，根本笑不出来

我当时也是先出现假宫缩，后来真宫缩时疼得直冒冷汗。建议出现以下情况要及时去医院：

  • 宫缩间隔≤5分钟且持续1小时以上
  • 疼痛程度明显加重
  • 破水或见红（鲜红色）

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
yeahi向上望
假宫缩会不会突然就变成真宫缩啊，中间一般隔多久呢？
2025-11-14 19:32:47 · 来自广州
点赞
嘿糖果儿
这经验太实用了！很多准妈妈确实分不清真假宫缩，光听别人说也搞不明白。按这个标准判断，能少跑好几趟医院，也能避免真要生了还在家耽误，确实得记下来。
2025-11-14 19:29:39 · 来自广州
点赞
相关推荐
小芋果berry
7个月25天
我儿子昨天吃坏东西一直肚子疼，丁桂儿脐贴咋用啊，贴上去多久能减轻他这难受劲儿呢？
收藏
3
点赞
是小阿泽
7个月20天
二胎妈妈肺炎疫苗功课，精准护娃不遭罪～ 去年我闺蜜家娃👶，没来得及打肺炎球菌疫苗，结果感染了，先是发烧，后来又得中耳炎，住院俩星期。看到宝宝脑门上扎着针输液，瘦了一大圈，真让人心疼😭 所以给我家娃选肺炎球菌疫苗，我不敢马虎，对比之后敲定了国产的新型13价肺炎球菌多糖结合疫苗，接种下来是真的不错！👍 ✅防护特精准，直击国内常见球菌分型 肺炎球菌分好多型，据说有100多种，而中国宝宝疾病负担最重的血清型包括19F、19A、7F、3，他家的13价肺炎疫苗就专门强化了对这4种高危型的保护，基于中国宝宝的数据研发的国产新型疫苗，防护更有针对性。 ✅技术挺靠谱，免疫效果更给力 在某些情况下，单载体疫苗就像单行道，容易堵车，可能互相干扰。而国产的新型13价肺炎球菌多糖结合疫苗用的是CRM197+TT双载体组合策略，相当于修了双向高速路，有针对性，效率更高，能给宝宝更好保护，还有免疫持久性加持。 ✅自家宝宝亲身验证，反应是真的小 最让我安心的是他们家的三期临床有明确的实验数据支撑，说是在临床实验中，没有发生与疫苗相关的严重不良反应事件。二宝打完就稍微有点嗜睡，没发烧也没哭闹，该吃吃该玩玩。 🌟另外我也给老大补种了，2个孩子的接种流程，给大家参考： ➡️老二（7个月）：按标准流程来我们老二就是严格跟着2、4、6月龄的基础免疫程序走的，现在三针都打完了。等12-15月龄再去打一针加强针，防护就更到位啦～ ➡️老大（4岁）：好多妈妈问，孩子大了还需要打吗？其实2-5岁没打过的孩子，只需要补打1针就行。老大上幼儿园后，接触细菌的机会多太多了，我带他去补了，这样更安心。 🌟选对疫苗真的太重要了！国产的新型13价肺炎球菌多糖结合疫苗防护够到位，宝宝反应也小，分享给正在纠结选疫苗的宝妈们～
  • +1
收藏
148
805
妈妈网_z9ehn2
7个月26天
比我大整整12岁半，第一次跟我老公在一起，2分钟就完事还特别短小，一开始自己这方面有问题瞒着我，短到没有一点感觉，我忍着没有说，后面他说是天生，一直以来只躺着一个姿势，别的任何姿势他都短的碰不到没用，感觉一辈子这方面这样也没什么意思，他还自己短小还推卸责任说是女的问题，我也是觉得可笑了，经常喜欢自己的问题推到我身上是我问题，对我也就那样，没多好，问题是一开始我接受了年龄，但我没有没有想过要找个短小的
收藏
54
290
兆子小仙旺
7个月23天
孕期补铁指南孕期贫血常见症状：头晕、脸色苍白。我喝铁剂后便秘严重，后来改吃猪肝、血肠等食补效果好很多。医生给开的多糖铁胶囊也不错，但每个孕妈对铁剂反应不同。补铁方案对比：铁剂：效果快但易便秘食补：猪肝/血肠含铁量高食药结合：医生建议我两者搭配用药前务必咨询医生孕期补铁要定期复查血常规，根据指标调整剂量
收藏
1
点赞
小雅儿儿吖
7个月2天
我家宝宝皮肤敏感，丝塔芙大白罐国内版对敏感处涂抹刺激不，购买选天猫/京东官方旗舰店靠谱不？
收藏
8
点赞
十四静静
7个月2天
【秋冬宝宝OOTD】七月龄娃冬季穿搭：穿脱快、不冻肚，带娃出门少遭罪！ 最近气温说降就降，新手妈妈对着七月龄小宝宝出门要穿啥可愁坏了，穿厚了像裹粽子，小手小脚动不了；穿少了怕漏风，换尿布还得掀整套衣服——娃肚肚晾得冰凉——出门10分钟，穿脱折腾半小时😤 今天这身“奶白夹棉连体衣外出服”直接治好了我的穿搭焦虑： ✅ 月龄刚好穿：七月龄头大身软，双拉链从领口拉到裆，不用硬塞胳膊，娃躺那儿就能套上； ✅ 穿搭够实用：夹棉里子不压身，娃蹬腿翻都不卡；针织袖贴肤不扎，出门配个同色贝雷帽，保暖还能挡点风；胸口小狗贴布绣不花哨，脏了一擦就干净； ✅ 带娃避坑招： 1. 换尿布不用全脱！裆部暗扣设计，只露小pp，肚肚全程裹得严； 2. 室内暖气足时单穿薄款连体衣，外出套上夹棉连体外出服避免闷汗感冒； 3. 摸颈背看冷暖（别摸手脚！凉是正常的），省得瞎添衣闷出湿疹！ 现在出门5分钟搞定穿搭，娃裹得暖还能自由蹬腿——带小月龄娃过冬，选对一件“能穿能脱不冻肚”的衣服，比啥都强！
  • +6
收藏
24
点赞
思花雪
7个月22天
自制万能拌面酱料配方大公开今天给大家分享我家早餐必备的万能拌面酱料配方，简单又好吃：配料表：生抽1勺鸡精少许盐适量白醋半勺老干妈1勺（灵魂配料）这个配方拌面拌粉都超好吃，我家娃爸教的湖北口味，香辣开胃。建议新手可以先少放点辣椒，根据口味调整。小贴士：①面条煮好后要立即拌，不然会坨②可以加点葱花更香
收藏
2
点赞
一捧小虾米123
7个月23天
宝宝鞋码测量小技巧给宝宝买鞋总是尺码不准？分享我的实测方法：白纸描脚法：让宝宝站在白纸上描出脚型轮廓量最长处加0.5cm就是合适内长量脚器使用：网上几块钱就能买到测量时让宝宝站立按显示尺码买大1码比如我家娃脚长12.8cm，对应内长13cm左右，买17-18码的鞋正合适。避坑提醒：①不要买刚好合脚的鞋②不同品牌尺码可能有差异
收藏
2
点赞
西溪宝贝
7个月30天
孕期穿搭分享：这些衣服真的太舒服了！ 作为一个32周的准妈妈，最近发现这款连体睡衣简直是我的救星！超级厚实暖和，去医院产检穿着特别方便。之前还纠结要不要买那双网红毛毛鞋，虽然看起来有点夸张，但听说穿起来特别舒服。现在脚有点肿，普通鞋子都穿不进去了。大家孕期都穿什么衣服啊？求分享舒适又好看的孕妇装！
收藏
2
2
兰芝娅卡t
7个月3天
待产包必备清单（剖腹产版）剖腹产住院4天3晚的必备物品清单：医院要求必备：产褥垫2包收腹带1条计量卫生巾自选物品：一次性马桶垫（全包式更卫生）恒温壶（冲奶粉用）乳头膏（开奶用）避坑提醒：①产褥垫别囤太多，剖腹产用量比顺产少②收腹带要选医用级③私处清洁器比盆更方便
收藏
2
点赞
狗呀是小xi
7个月28天
孕期情绪波动大，如何调节心态？ 怀二胎后发现自己情绪波动特别大，经常控制不住脾气。虽然是二婚，但现在特别担心生完孩子后家里人会偏心老二。老公是头婚，感觉公婆肯定会更疼爱亲孙子。一想到这个就特别焦虑，晚上都睡不好。姐妹们有没有类似的经历？都是怎么调节心态的？
收藏
2
点赞
舟甜心
7个月28天
孕期水果推荐：这个季节吃什么最合适？ 最近特别馋水果，但不知道吃什么好。看到很多孕妇都在吃芭乐，红心的看起来特别诱人。不过听说有的甜有的不甜，买起来要看运气。牛油果试过一次，感觉跟吃荤油似的，实在接受不了。大家孕期都吃什么水果啊？现在这个季节有什么特别推荐的吗？
收藏
2
点赞
妈妈网_eesojt
7个月3天
孕妇冬季保暖穿搭孕晚期冬天产检穿衣攻略：实测好用的单品：加绒连体睡衣（医院穿脱方便）一脚蹬雪地靴（不用弯腰系鞋带）可调节孕妇打底裤沈阳医院实际情况：产科门诊温度高（可内穿薄衫）检查时注意分层穿衣推荐带可拆卸内胆的羽绒服避坑提醒：①慎选带绳子的睡衣②鞋子要防滑③外套要有侧边哺乳开口
收藏
1
点赞
汪家小猪猪baby
7个月26天
孕期漏尿应对方法孕早期就有漏尿情况的姐妹不少，我从16周开始偶尔会出现不受控制的小便渗出。去医院检查排除羊水早破后，医生建议：①做凯格尔运动锻炼盆底肌②使用护垫但要及时更换③避免提重物和剧烈运动实测有效的小技巧：打喷嚏时交叉双腿每天做3组提肛运动睡前2小时控制饮水
收藏
2
点赞
小桃子的小凰凰
7个月整
孕期胃胀反酸怎么办？过来人分享缓解经验 我现在怀孕28周了，最近总是胃胀反酸特别难受。明明很饿，但吃一点东西胃就胀得不行，不吃又饿得慌。早上起来喝水都会不舒服，感觉胃里翻江倒海的。现在连凉的东西都不敢吃，一吃胃就受不了。姐妹们有没有什么缓解的好办法？我现在只能少食多餐，但效果也不明显。
收藏
2
点赞
小恐龙李元宝
7个月29天
糖耐检查经验分享刚做完糖耐检查，统筹后只花了几十块。糖耐水喝完后确实会恶心，我是喝完一个多小时后才开始反胃。建议检查前做好心理准备，带点小零食检查完及时补充能量。注意事项：①糖耐前需要空腹8-12小时②最好有人陪同，有些孕妈会出现低血糖症状③检查当天避免剧烈运动
收藏
2
点赞
甜蜜鸟妈妈
7个月22天
待产包清单分享，看看我还缺什么？ 正在准备待产包，列了个超详细的清单。从宝宝的包被、衣服到妈妈的产褥垫、刀纸都准备好了。特别推荐一次性内裤和冷敷贴，真的超级实用！不过现在很纠结要不要买那个剖腹产**，听说止疼效果特别好。大家看看我的清单还缺什么？求过来人指点！
收藏
1
点赞
起小妮子
7个月23天
宝宝咳嗽护理经验：小心发展成肺炎我家娃上次咳嗽差点发展成肺炎，总结了一些经验：危险信号：咳嗽超过3天不见好转呼吸有痰音睡觉时咳醒哭闹处理方法：及时就医：医生听诊判断是否肺部感染雾化治疗：医院雾化一次80元，建议自购雾化机（100多就能买到）拍背排痰：空心掌从下往上轻拍背部注意事项：①小宝宝病情发展快，不要拖延②雾化药物需医生开具③保持空气湿润有助于缓解个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
2
点赞
无敌蔡so
7个月24天
宝宝晚上睡觉哼唧不安？亲测有效解决方法分享我家宝宝前阵子也是晚上总哼唧，后来发现是这几个原因，分享给姐妹们参考：温度问题：热了冷了都会睡不安稳，我家娃热了就会一直翻来覆去哼唧饮食影响：有次吃了猪肉就睡不踏实，可能是消化不良疫苗反应：打疫苗后几天也容易睡不安解决方法：调整室温，保持24-26℃最舒适睡前不要吃不易消化的食物白天多运动消耗体力个人经验仅供参考，每个宝宝情况不同
收藏
2
点赞
小姗的微笑l
7个月26天
实测好用的宝宝洗鼻器推荐经过多次尝试，终于找到适合我家宝宝的洗鼻方案：产品类型  优点   缺点    适用情况   口吸式洗鼻器力度可控需要技巧鼻涕粘稠时好用电动喷雾式操作简单价格较贵日常护理方便我家现在用的是飞羊乐康的电动款，虽然要200多但确实好用，售后也不错。之前用过弯头的很难用，洗着难受。小贴士：①洗鼻盐水可以单独购买更划算②操作时要让宝宝稍微前倾用药前务必咨询医生
收藏
1
点赞