
孕期饮食困扰:想吃又没胃口,姐妹们有同感吗?
最近孕反特别严重,打开外卖软件看什么都恶心,明明很饿却什么都不想吃。老公做了海鲜大餐,我也只能喝点汤和粥。群里姐妹说喝柠檬水能缓解孕吐,但我试了觉得太酸反而更难受。现在只能靠苏打水和可乐压一压反胃的感觉,好担心宝宝营养不够啊!
最痛苦的是前几天喝了灯芯草汤,结果肚子疼了一晚上,吓得差点去医院。现在连水果都不敢多吃,怕又引起不适。孕前最爱吃的螺蛳粉、烧烤现在看着都反胃,老公说我太挑食,可我是真的吃不下啊!
姐妹们孕期都是怎么解决吃饭问题的?有没有什么开胃又营养的食物推荐?这种吃不下饭的日子什么时候才能结束啊?
来自广州市











































