孕期控糖的艰辛历程与经验分享

作为一个正在经历孕期的准妈妈,我想和大家分享一下我的控糖经历。怀孕后做糖耐检查没有通过,这一个月来我真是受了不少罪。
为了控制血糖,我几乎戒掉了所有甜食和零食,连最爱的水果都只能选择低糖的橙子。每天的主食也严格控制,肉类只敢吃虾、鲈鱼和牛肉这些低脂高蛋白的。最痛苦的是看到想吃的甜食却不能吃,那种煎熬真的很难受。
现在每天都要测血糖,27号还要再去复查。虽然过程很辛苦,但为了宝宝的健康,我觉得一切都值得。想问问其他孕妈们,你们在孕期是怎么控糖的?有什么好的经验可以分享吗?
来自广州市


















































