产后恢复与情绪管理

生完宝宝已经半个月了，但伤口还是隐隐作痛。最难受的是上厕所的时候，又涨又疼，还有下坠感。医生说是线头没吸收好，取线的时候疼得我直叫唤。现在每天都要用碘伏消毒，看到伤口处长出肉芽，吓得赶紧问医生，结果被告知是正常现象。

最近情绪特别不稳定，看什么都不顺眼。老公说在产房外都能听到我的惨叫声，妈妈心疼得直哭。现在喂奶的时候，胸部完全没感觉，就像打了麻药一样。医生说这是激素变化导致的，但真的很难控制自己的脾气，连路过的小狗都想骂两句。

最让我崩溃的是老公完全不体谅，还因为我不让他碰就跑去网吧。月子里本来就很辛苦，还要自己带娃，他不但不帮忙，还觉得我矫情。现在真的在考虑离婚的事，但看着两个可爱的孩子又舍不得。姐妹们，你们产后都是怎么调整心态的？有什么好的伤口护理方法可以分享吗？

[图片1]这是我用的伤口护理喷雾，医生开的，效果还不错[图片2]宝宝现在是我唯一的安慰，看着他的笑脸才能坚持下去