孕晚期肋骨疼痛难忍，姐妹们有缓解方法吗？

最近进入孕晚期，左侧肋骨和背部拉扯着特别疼，呼吸都变得困难。医生开的钙片每天都有按时吃，但疼痛丝毫没有缓解。晚上睡觉时尤其严重，已经连续好几天睡不好了。想问问其他孕晚期的姐妹有没有类似经历？都是怎么缓解这种疼痛的？

孕期不适应对
来自广州市
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Sisizx
你这呼吸都困难了，有没有跟医生说除了吃钙片再搭配点别的方法缓解疼痛呀？
2025-11-16 17:42:43 · 来自广州
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王乖乖sweet
孕晚期确实辛苦，我那时候也疼得厉害，特别是晚上睡觉翻身都难。你可以试试左侧卧，用枕头垫高上半身，这样呼吸能顺畅点，疼痛也能缓解不少呢
2025-11-16 17:39:30 · 来自广州
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泡泡糖乖乖138
我36周后才开始肋骨疼，医生说可能是宝宝顶着的原因，生完就好了
2025-11-16 17:38:56 · 来自广州市
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小满足甜心w
我是阴道两侧痛得厉害，没吃钙片，趾骨也痛。孕晚期真是太难熬了
2025-11-16 17:38:56 · 来自广州市
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彗星她star ： 孕晚期就是这样，浑身哪哪都不舒服，你平时多注意休息，别太累着自己了
妈妈网_li90pr
建议试试把枕头垫高睡觉，我孕晚期都是睡两个枕头，不然根本呼吸不上来
2025-11-16 17:38:56 · 来自广州市
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晨希姐妈妈 ： 我试过垫高枕头，但实在不习惯，现在只能侧卧稍微缓解
甜月兔
我也是肋骨疼得厉害，医生让我每天吃3克钙片，孕晚期要加量。你吃多少量？
2025-11-16 17:38:56 · 来自福州市
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甜甜兔 楼主 ： 我吃的是医院开的碳酸钙，孕中期每天1片，孕晚期加到2片。但感觉效果不明显
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妈妈网_yuktkm
第31天
产后抑郁的那些艰难时刻今天突然想起刚生完孩子那段日子，真的太难了。那时候我才20出头，根本不懂怎么带孩子，身边也没人帮我。有一天我站在阳台上，真的想过跳下去一了百了...现在想想都后怕。看到好多妈妈都说产后抑郁了，带娃的时候看到河都想跳。那种感觉真的特别绝望，心里压了太多事，整个人累到崩溃。特别是半夜孩子哭闹的时候，真的会怀疑人生。记得最崩溃的一次，我抱着宝宝哭到凌晨一点多，最后还是老公把孩子抱去给公公带了。那晚我睡到天亮才缓过来...现在宝宝白天还是爱哭，我连刷牙洗脸的时间都没有，马上公公要去外地，我要一个人带孩子、做饭、接送大儿子，想想就头大。有没有同样经历过的妈妈？你们是怎么熬过来的？求支招啊！
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妈妈网_8x30m4
第1天
产后婆媳矛盾与自我调节今天真是被气到乳腺炎发烧39度！刚剖腹产生完二胎闺女，婆婆就因为我没给她留胎盘直接扔了，还嫌弃又是女孩。我答应妈妈一年要留胎盘给她做中药，现在两边不是人。婆婆明知胎盘对我妈很重要，签收闪送后故意扔掉，还狡辩说以为是卖的。更寒心的是婆家重男轻女，小姑子连红包都不给了。看着怀里可爱的女儿，实在想不通为什么有人嫌弃这么可爱的生命。现在伤口疼得只能靠收腹带支撑，又遇上乳腺炎。姐妹们说得对，月子里要先顾好身体。等出了月子，我一定要讨个说法！附图是发烧时量的体温，还有我家宝贝的照片，这么可爱的孩子凭什么被嫌弃？
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芷音
第1天
孕期婆媳关系处理心得最近因为保胎需要打黄体酮，心情本来就不好，结果还和婆婆闹矛盾了。婆婆因为我和老公吵架，现在连饭都不给我做了，打针也不陪我去。我现在怀孕快四个月了，医生说不让骑电动车，可最后还是得自己骑车去打针。姐妹们有没有类似的经历啊？我现在特别纠结，明天打完针就准备回娘家住了。婆婆平时在外人面前对我特别好，一回家就变脸，这种两面派真的让人心累。今天中午吃的饺子，本来以为晚上也不做饭了，结果睡到一半又被叫起来吃饭。感觉婆婆就是故意折腾我，你们说这种情况该怎么处理比较好？
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妈妈网_qtal0a
第1天
孕期老公出轨的担忧与自我调节最近总是忍不住担心老公会不会出轨，特别是看到身边朋友经历了类似的事情后，这种焦虑感更强烈了。虽然老公现在一心想着赚钱养家，但异地分居加上孕期的敏感情绪，让我总是控制不住胡思乱想。今天和老公视频时直接问了他这个问题，他说现在满脑子都是怎么多挣钱，根本没心思想别的。虽然听到他这么说心里舒服了些，但还是会忍不住想：万一以后变了呢？毕竟我才23岁，如果真的遇到这种情况，我肯定会选择离婚，孩子归我。孕期的激素变化让我的情绪特别敏感，有时候明明知道可能是自己想太多，但就是控制不住。现在只能尽量把注意力放在自己身上，想着产后要怎么恢复身材，买些漂亮衣服，让自己保持最好的状态。姐妹们孕期也会有这样的担忧吗？都
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妈妈网_21sot5
第1天
坐月子期间如何科学护理和饮食？ 最近在坐月子，发现很多关于月子护理和饮食的困惑。我婆婆坚持要我喝红糖水，说不能喝白开水，但我在网上看到说白开水有助于排水肿。而且关于洗澡洗头的问题也让我很纠结，有的说不能洗，有的说可以洗。我现在每天出汗很多，但又不敢频繁擦洗，怕着凉。想问问大家是怎么科学坐月子的？
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宝宝余生
第1天
孕16周依然孕吐严重，姐妹们有什么缓解方法吗？ 怀孕16周了，孕吐还是特别严重，每天都又饿又吃不下东西，真的快被折磨疯了！打嗝会吐，咳嗽几声也会吐，现在连打嗝都不敢打了。有时候明明很饿，但是看到食物就是提不起兴趣，感觉像得了厌食症一样。 昨晚半夜饿得难受，只能下楼啃黄瓜和梨，结果干呕吐酸水，嗓子特别不舒服。真的好羡慕那些孕反结束的姐妹，我这都16周了怎么还这么严重啊！ 姐妹们有没有什么缓解孕吐的好方法？我现在真的特别需要帮助，每天这样太难受了。
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月牙馨
第1天
孕期不适与家庭琐事：我的日常分享 最近孕期反应越来越明显了，胃里总是反酸难受，尤其是睡醒后特别不舒服。虽然已经16周了，但孕吐还是没有完全消失，经常打嗝打到吐，嗓子都被胃酸烧得疼。 家里现在只有我和女儿两个人，老公去外地工作了。女儿睡觉特别不老实，昨晚给她穿尿不湿时把她弄醒了，结果她哭着想爸爸和爷爷奶奶，哄了好久才睡着。 最困扰的是食欲问题，明明很饿却对食物提不起兴趣，有时候食物就在眼前也不想吃，感觉像得了厌食症一样。半夜饿得难受时，只能吃点黄瓜或者梨垫垫肚子。 家里的琐事也让我头疼，公婆都上班，现在产检只能让公公陪着去，总觉得有点尴尬。而且最近便秘特别严重，大便又干又硬，还出现了肛裂出血的情况，医生建议我用蜂蜜露缓解。
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佳佳爱唱
第1天
孕期不适与睡眠困扰 最近孕16周了，但睡眠和饮食问题越来越困扰我。每天晚上都睡不着，明明很饿却什么都吃不下，看着食物一点食欲都没有，感觉都快得厌食症了。 最难受的是打嗝，每次打嗝都会引发呕吐，现在连咳嗽几声都会吐。半夜饿得胃里直冒酸水，只能爬起来吃点黄瓜和梨缓解。 孕吐反应到现在都没缓解，体重还在下降，比孕前瘦了16斤多。医生建议用蜂蜜露缓解便秘，但效果也不太理想。 想问问其他孕妈们，有没有类似的经历？都是怎么熬过来的？有什么缓解孕吐和改善睡眠的好方法吗？
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泡塘思
第1天
孕期肋骨疼痛无法侧睡怎么办最近晚上睡觉真是难受死了，肋骨疼得厉害，完全没法侧睡。我每天都按时补钙，检查也不缺钙，但就是疼得不行。试过用枕头垫着，结果越垫越疼。有没有姐妹遇到过这种情况？都是怎么缓解的呀？我现在孕晚期，本来睡眠就不好，这下更难受了。医生说是宝宝长大压迫的，但也没给什么好办法。求支招！
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悠然风
第1天
孕期情绪波动与婚姻关系的思考最近总是控制不住自己的情绪，特别是怀孕后感觉特别容易焦躁。昨天和老公吵架，一气之下把母子健康手册都撕了，现在特别后悔。老公说没钱养不起孩子，这句话让我彻底爆发了，感觉怀孕后才知道自己嫁的是人是鬼。婆婆今天过来还说她从没让老公干过活，我心想你是他妈我又不是。现在看老公越来越烦，感觉这段婚姻就像包着巧克力的💩，别人看着挺好，只有自己知道有多难受。姐妹们怀孕期间也会这样情绪波动大吗？大家都是怎么调节的？有时候真的不知道要不要继续这段婚姻，但是又舍不得肚子里的宝宝。另外想问下母子健康手册撕了能补办吗？我已经问过社区说可以补，但是不敢说是我自己撕的，只说不小心弄脏了[冷汗]
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妈妈网_k23pci
第1天
催产素无效的焦虑与无奈 今天在医院打了催产素，结果一上午过去宫口还是只开了0.5公分，真的又疼又焦虑。医生说我的宫颈条件不好，催产效果不明显。现在药停了但宫缩还在持续，整个人汗如雨下。 最难受的是明明见红了，宝宝就是不愿意出来。病房里又热又吵，隔壁床的新生儿哭个不停，根本没法休息。婆婆建议直接回家等着自然发动，但医生说要再观察。 有没有同样经历的宝妈？这种打了催产素却没效果的情况该怎么办啊？现在整个人又累又烦躁，宝宝在肚子里动得欢，就是不肯出来见面。
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依然美
第1天
催产素无效，宫口不开的煎熬经历 从昨天早上十点多开始宫缩，到现在已经疼了一天多，宫口却只开了0.5公分。医生建议打催产素，但打了一上午还是没有任何进展。现在催产素停了，但宫缩痛还在持续，真的不知道该怎么办了。 医生说我的宫颈条件不好，宫颈管虽然软化了，但宫缩还没准备好。现在只能等自然发动，看看明天能不能出院。这期间见红一直在持续，宝宝动得也很活跃，就是不想出来。 有没有姐妹遇到过类似的情况？催产素无效的情况下，最后是怎么处理的？
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宓年影
第1天
宝宝满月计算方式引发家庭小争议 最近我家宝宝满月了，准备办满月酒，结果在计算满月日期时和家人产生了小分歧。我宝宝是10月18日出生的，按照阳历计算，11月16日正好是第30天，应该算满月。但家里人按照农历计算，认为农历9月27才是满月日。 这让我很困惑，因为现在年轻人好像都不太懂这些传统算法。我婆婆坚持要按农历来办酒席，说中国一般过农历生日。但我查了日历，阳历11月16日确实是第30天了。 更让我头疼的是，这段时间宝宝特别闹腾，两个多小时不睡觉，喝了奶换了尿布还是哭闹，感觉是在故意熬我。明天就要办酒了，今天还要准备很多事情，真是累得够呛。 想问问其他宝妈们，你们给宝宝过满月是按阳历还是农历算的？宝宝满月前后是不是都会特别闹腾？
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柒暖莎
第1天
宝宝满月酒日期计算引发的困惑 最近在准备宝宝的满月酒，却因为日期计算问题闹了个小乌龙。宝宝是10月18日出生的，家里长辈说今天（11月16日）办酒，但有个朋友坚持认为明天才是满30天。 我一开始觉得很简单，从出生当天算起，30天后就是满月。但朋友用日历计算说是29天前出生，所以今天是第30天。后来才发现上个月有31号，确实今天就是满30天了。 更复杂的是，有人提到满月和30天不一样，满月是按农历下个月的同一天算。我家宝宝农历八月廿七出生，今天正好是农历九月廿七，所以今天办酒确实没错。 这次经历让我发现，现在很多年轻人都不太懂这些传统日子的计算方法了。你们给宝宝过满月是按农历还是阳历算的呢？
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鹿小乐
第1天
孕期睡眠困扰与饮食调整的日常分享 最近进入孕中期后，睡眠成了大问题。无论侧卧还是仰躺都觉得不舒服，整晚翻来覆去像煎鱼一样。最难受的是明明很困，却因为找不到合适姿势而失眠，最后只能凌晨五点爬起来发呆。 饮食方面也遇到新状况，医生提醒要控制水果摄入量，说糖分太高可能导致宝宝过大。现在24周宝宝预估已经1斤多，而我体重只增加了2斤，但必须开始严格控糖了。最痛苦的是戒掉最爱的橘子，连米饭都要减半，改成少食多餐模式。 最近还有个烦恼是老公抽烟的问题，烟瘾大的他半小时就要抽两根，我在房间都能闻到烟味。担心二手烟影响宝宝，又不好强行让他戒烟，现在考虑回老家待产更安心。 想请教各位孕妈们，你们是怎么解决睡眠和控糖问题的？有没有适合孕期的助眠小妙招？
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星光少女
第1天
孕早期反应让我备受煎熬，姐妹们都是怎么熬过来的？我最近刚满8周，孕反真的让我苦不堪言。每天早上起床第一件事就是吐酸水，刷牙也会反胃。稍微多吃一口菜就会吐出来，饿的时候又反胃想吐，整个人都瘦了好几斤。腰痛、屁屁痛、腿酸，晚上还频繁起夜，根本睡不好。医生建议我吃点小米粥，确实能缓解一些，但很快就又饿了。听说3个月后会好转，但还要熬一个多月，感觉度日如年。想问问其他孕妈们，你们都是怎么应对这些孕反的？有什么缓解的好方法吗？
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妈妈网_yx02lv
第1天
孕晚期肋骨疼痛难忍，姐妹们有缓解方法吗？最近进入孕晚期，左侧肋骨和背部拉扯着特别疼，呼吸都变得困难。医生开的钙片每天都有按时吃，但疼痛丝毫没有缓解。晚上睡觉时尤其严重，已经连续好几天睡不好了。想问问其他孕晚期的姐妹有没有类似经历？都是怎么缓解这种疼痛的？
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妈妈网_g2tf57
第1天
孕期控糖太难了，姐妹们有什么好方法吗？ 最近去做糖耐检查，结果不太理想，医生让我回家控制血糖。可是控糖真的太难受了，每天吃的都是些没味道的东西，馋得我都要哭了。昨天实在忍不住偷吃了两块德芙巧克力，今早测血糖5.9，虽然有点高但也不算太离谱吧？ 我现在很纠结，到底是该严格控糖还是偶尔放纵一下？姐妹们孕期都是怎么控糖的？有什么既能解馋又不会让血糖飙升的小零食推荐吗？
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甜蜜果果
第1天
孕期补铁经验分享今天去医院开了补铁的口服液，医生说我二胎本来就容易缺钙缺铁，必须得好好补。这个口服液还挺好喝的，甜甜的没有铁锈味，我闺女还好奇地尝了一口呢！四盒花了260多块钱，虽然有点小贵，但为了宝宝健康也值了。记得怀老大的时候吃的铁片特别难咽，这次换成口服液感觉舒服多了。姐妹们孕期都怎么补铁的呀？有没有什么好吃的补铁食谱推荐？我最近还老是忘记吃叶酸，你们都是固定什么时间吃的呢？
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方方方啦啦啦
第21天
已生7.4斤男宝｜娱乐分享我怀孕初期症状😛 1️⃣早期反应小女宝 反应大男宝✔️ 我前三个月吐得崩溃 瘦了6斤😭 2️⃣酸儿辣女✖️ 怀孕前就喜欢吃辣不喜欢吃甜 孕后口味没变 只是孕中期会偶尔想吃甜食🍰 3️⃣肚尖男宝 肚圆女宝✖️ 我是圆肚子有妊辰线黑且直 4️⃣肚脐凸男宝 凹女宝✔️ 我的肚脐眼本身很凹的 后期就变凸了 5️⃣胎动大男宝 胎动温柔女宝✖️ 我的胎动晚 差不多快5个月才有胎动 整个孕期比较温柔 孕后期比较闹腾 6️⃣孕囊茄形男宝 圆形女宝✖️ 6周左右检查孕囊是圆形 7️⃣胎心高女宝 胎心低男宝✖️ 胎心率一直都是150以上 8️⃣双顶径-股长大于2男宝 小于2女宝✔️ 双顶径-股长一直大于2 9️⃣前壁显怀晚男宝 后壁显怀早女✔️ 我是胎盘前壁 显怀晚 🔟胎梦✖️ 整个孕期喜欢做各种梦 但是没有梦到🐍 🔟1️⃣妈妈变美女宝 妈码变丑男宝✔ …………………………………………………………………… 每个人的体质不同 娱乐分享～不管男孩女孩 妈妈都是希望是个健康的宝宝就好❤️
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