孕晚期肚子发紧发硬是宫缩吗？ 最近站着的时候肚子总是发紧发硬，坐着躺着就没事。问了医生说是假性宫缩，但还是很担心。特别是走路的时候更明显，有时候右边还会有点疼。 听说20分钟内有三次宫缩就要去医院，但我只要站着就一直硬，这算频繁吗？明天准备再去医院看看。有同样情况的孕妈吗？你们是怎么缓解的？ 我现在31周，肚子已经很大了，感觉特别撑。医生让我少站多休息，用了托腹带会好一点。