孕期胃胀气的小妙招
最近胃胀气特别严重，医生也不给开药，只能自己想办法缓解。试了散步、揉穴位、敲打胃部，感觉效果还不错。尤其是边散步边轻轻敲打胃部，胀气会缓解很多。
早餐吃了一个鸡蛋、一杯牛奶和一坨番薯，感觉消化好多了。大家孕期胃胀气都是怎么缓解的呢？
来自广州市
热门评论(7)
旦珍宝k
我试试这法子行不？
2025-11-17 22:19:15 · 来自广州
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我是闪亮宝家族
孕期胃胀气只靠自己缓解，会不会一直好不了啊，还有别的办法没？
2025-11-17 22:15:10 · 来自广州
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幸福的飘雪
你这办法还挺管用的嘛！边散步边敲胃部，这招确实值得一试，感觉这样能促进肠胃蠕动呢。早餐搭配得也不错，鸡蛋牛奶营养足，番薯还能助消化，看来你挺会调理的呀
2025-11-17 22:12:11 · 来自广州
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