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妈妈网_wbzrn3
孕20周+4天
从18周到现在。隔两天做一次chun梦。没有宫缩和肚子不舒服。就是太频繁。孕激素强的可怕。自从怀孕压根对这事没兴趣。一到睡着了就不受控制,求经验分享。这要怎么缓解啊。太可怕了。真害怕影响宝宝。
孕期不适应对
来自黄冈市
热门评论(6)
90媛姐儿
那你也不要着急吧,你可以自己多注意休息一下,不要太累了的,放松心情
2025-11-19 02:25:45
· 来自重庆市
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来了是幸福123
孕期睡眠质量受激素影响,容易做梦,我那时睡前会泡个脚,感觉能缓解点,你不妨也试试。
2025-11-19 01:45:30
· 来自广州
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暮雪冰炫
按时产检有什么不舒服及时去医院检查一下希望宝宝健健康康平平安安
2025-11-19 01:42:53
· 来自太原市
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妇产科值班医生
孕期频繁春梦主要与激素水平波动、子宫增大导致盆腔充血及心理因素相关,若无宫缩、腹痛或阴道流血通常不影响胎儿。建议睡前避免刺激性影视或书籍,穿宽松睡衣,侧卧时用枕头支撑腹部减少盆腔压迫,白天适当散步或做孕妇瑜伽释放压力。若伴随分泌物增多或异味需线下就诊排查感染,单纯梦境无需过度焦虑,激素水平在孕中期后逐渐稳定后症状可能自行缓解。
2025-11-19 01:42:07
· 来自广州
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春兔杨是个白宝
我孕期也有过类似情况,可能白天想太多,晚上就容易这样,试试白天多找点事做,别让自己太闲。
2025-11-19 01:41:44
· 来自广州
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张辣辣HQ00
孕期激素变化大,身体和心理都跟着变,我怀孕时也这样,别太紧张,睡前试试听听舒缓音乐放松下。
2025-11-19 01:40:56
· 来自广州
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