脊柱侧弯孕妈顺产经验分享
作为二胎妈妈，第一胎因为脊柱侧弯被迫无麻剖腹产，那种疼痛终身难忘。这次怀孕后我做了充分准备，成功实现顺产，分享几点经验：
产前评估最关键
- 孕28周就找麻醉科会诊
- 做了脊柱三维重建检查
- 我的侧弯角度是25度，属于中度
孕期运动很重要每天坚持：
- 孕妇瑜伽（重点猫式）
- 游泳（每周3次）
- 散步8000步
分娩时的注意事项：
- 提前和助产士说明情况
- 尝试了水中分娩减轻疼痛
- 用了导乐仪替代麻醉
| 项目 | 一胎剖腹产 | 二胎顺产 |
|---|---|---|
| 恢复时间 | 3个月才能正常活动 | 2周就能出门 |
| 哺乳影响 | 用药暂停哺乳3天 | 立即实现母乳喂养 |
避坑提醒：① 不是所有侧弯都不能麻醉，要看具**置② 建议孕前就做好脊柱评估③ 多咨询几家医院的麻醉科
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自运城市
