月子餐到底该怎么吃？ 家婆天天给我煮粿条当早餐，清汤寡水的连片肉都没有，说是清淡对恢复好。可我明明看到网上说月子要补充营养，至少要有鸡蛋瘦肉。今天偷偷拍了早餐照片，这白花花的粿条看着就没食欲。你们坐月子都吃什么？难道真的要喝一个月鸡酒吗？
月子餐
来自广州市
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甜美小欧巴
坐月子可不能光清淡，营养也得全面。粿条当早餐太单一了，得加点鸡蛋、瘦肉啥的，这样身体才能恢复得快。鸡酒也不一定要喝一个月，适量就好，关键还是得营养均衡
2025-11-21 23:54:20 · 来自广州
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