孕期牙疼自救指南
孕中期突然牙疼到睡不着，分享我的缓解方法：
- 按压虎口穴位：大拇指和食指连接处的凹陷处，用力按压能暂时缓解疼痛
- 清淡饮食：戒辣戒油腻，那几天只喝粥吃青菜
- 孕妇牙膏慎用：咨询过牙医，说普通牙膏就行，出血用软毛牙刷
- 紧急处理：用淡盐水漱口，冰敷脸颊（别直接贴牙龈）
避坑提醒：① 孕4-6个月才能治疗牙齿，太早太晚都有风险② 堵牙可以打麻药，但绝对不能拍牙片③ 牙龈出血可能是激素变化引起，我孕后期自动好了
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自白城市
热门评论(2)
战～必胜
孕后期牙龈出血自动好是普遍情况不，还是就个别人会这样？
2025-11-22 19:01:04 · 来自广州
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hai马二猪
清淡饮食这点太对了，我那会儿牙疼，吃辣的和油腻的简直要命，喝粥吃青菜虽然清淡，但确实能让牙龈舒服点。还有孕妇牙膏，我之前也纠结过要不要买，现在看来普通牙膏就挺好，出血的话用软毛牙刷确实更温和
2025-11-22 18:57:42 · 来自广州
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