四维彩超一次过小技巧

做四维彩超最怕宝宝不配合，我家娃就是典型的'检查时睡觉'类型。分享几个实测有效的唤醒方法：

1. 提前吃甜食：巧克力+脉动是我试过最管用的组合，甜度够能刺激胎动
2. 压腰动作：慢慢俯身用手撑膝盖，注意别太猛伤到腰
3. 和宝宝说话：我边检查边拍肚子说'宝贝转个身给妈妈看看'，真的管用

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。如果第一次没过也别急，出去走走半小时再回来，宝宝可能就换姿势了。