孕期鼻出血自救指南

孕中期总爱挖鼻孔导致鼻涕带血？亲测有效的缓解方法：

  1. 主要原因：

    • 孕期激素变化使鼻腔黏膜脆弱
    • 频繁挖鼻孔造成机械损伤
    • 空调房/秋冬季空气干燥

  2. 应对措施：

    • 改用生理盐水喷雾清洁鼻腔
    • 睡前用棉签涂少量红霉素软膏
    • 开加湿器保持50%湿度

  3. 需要警惕：① 出血量大于5ml要及时就医② 伴随头痛可能是妊娠高血压③ 持续出血要查凝血功能

对我有效的棉柔巾按压止血法：把纸巾卷成小条轻轻塞住鼻孔5分钟

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
爱吃鱼的妈妈
这个就是正常的现象吧
2025-11-25 22:38:37 · 来自大连市
点赞
安逸小五ss
棉柔巾按压止血法确实比普通纸巾好用，我之前用纸巾堵鼻子总担心会粘在伤口上，换成卷成小条的棉柔巾就安心多了。不过塞的时候别太用力，轻轻抵住出血点就行，不然反而容易刺激到黏膜
2025-11-25 22:25:36 · 来自广州
点赞
相关推荐
阿一吃不胖
孕27周+3天
#孕期体重管理#希望孕晚期之后能20斤内下车
收藏
1
点赞
颂恩_pvevhn
孕25周+5天
怀孕快26周了，好多次有想离婚的念头，自从一个多月前新开了小饭馆，每天怀着6个多月的二宝带大宝中午到晚上去忙店里的事情，花钱比以前少多了，但是偶尔心情不怎么好，总感觉老公不关心我了，不知道是不是孕激素影响，他这几天有朋友亲戚来店里，喝酒又很晚，都半夜说了就拖延时间，真的心累，觉得根本不关心我和孩子，感觉过不下去了，想一个人静静。
收藏
14
62
翊箔2367
孕27周+3天
不出问题的话今天就可以出院了
收藏
1
1
一切都变了1
孕24周+5天
有没有胎儿间隔缺损完全性怎么办，要还是不要
收藏
20
6
念宝宝妈妈
孕26周+5天
妊娠糖妈妈控糖食谱分享作为空腹血糖5.7的糖妈，实测这套吃法餐后能达标：早餐：水煮蛋1个+无糖豆浆200ml全麦面包1片（称重30g）加餐：低GI水果（蓝莓15颗/苹果半个）午餐晚餐：主食蛋白质蔬菜杂粮饭50g清蒸鱼半条水煮青菜200g关键点：干湿分离（汤水隔半小时喝）饭后散步20分钟加餐坚果要称重（10g左右）注意：血糖仪和医院静脉血会有误差，我用的鱼跃动态血糖仪差0.8左右。
收藏
2
点赞
青柠菲
孕26周+2天
孕期鼻出血的困扰最近总是发现擦鼻涕时带血丝，一开始还以为是上火，后来发现是因为自己控制不住挖鼻孔的习惯导致的。特别是孕晚期，鼻腔似乎变得更敏感了，稍微用力就会出血。今早用纸巾擦拭时又看到血迹，吓得赶紧查百度，结果说是高血压症状，可是上周产检血压明明很正常啊！有同样经历的孕妈吗？这种情况需要特别注意吗？
收藏
3
点赞
妈妈网_enql8e
孕26周+5天
为什么现在待产包准备这么让人纠结？ 最近在准备待产包，真的头都大了！产褥垫到底要买医用级别的还是普通牌子？刀纸内检用不用得上？还有推车，一胎花两千多买的根本是智商税，二胎打算直接买300左右的。最烦的是每个医院要求还不一样，有的说要带这个，有的说不用带那个。姐妹们都是怎么准备的啊？我现在天天在查漏补缺，生怕漏了重要东西。
收藏
2
1
成长的厮
孕27周+6天
#孕期长胎不长肉#吃啥都长，不吃又很饿
收藏
2
点赞
迷迷离离的原因
孕26周+4天
控糖期偷喝奶茶被当场抓包，孕妈们的快乐谁懂啊 糖耐过了终于敢喝奶茶了，结果被群里姐妹发现一天喝两杯！上午芝士葡萄下午芋泥波波，6.9元一杯的快乐根本停不下来。虽然知道要控糖，但孕晚期实在太馋了。现在养成了新习惯：点奶茶时默念'这是最后一杯'，然后明天继续...有没有同款管不住嘴的孕妈？来交流下自欺欺人的点单技巧~
收藏
2
点赞
小小宝Ww
孕26周+3天
孕期鼻黏膜脆弱出血，这些坏习惯真的要改改了 最近发现擤鼻涕总是带血丝，仔细想想可能和天天挖鼻孔有关。孕前就有这个习惯，现在天气干燥更严重了，经常挖到深处就带血。产检血压正常应该不是高血压，但总这样也挺吓人的。医生说是鼻黏膜脆弱导致的，让多用生理盐水喷雾。有没有同款管不住手的孕妈？你们都是怎么克服这个习惯的？
收藏
2
点赞
有云下山.
孕26周+6天
27周多，长了15斤，正常吗？
收藏
5
点赞
若若小甜甜
孕26周+1天
孕期睡眠改善方法我老公在家我很容易睡着，他不在就睡不着。建议：①保持规律作息②白天适当活动③睡前喝杯温牛奶④用孕妇枕更舒服注意事项：避免日夜颠倒睡前少玩手机找到适合自己的助眠方式
收藏
7
6
伊莎贝拉母女
孕26周+2天
生育津贴领取避坑指南公司倒闭前一个月生产的津贴领取实测：必备条件：生育前连续缴纳社保满1年生育当月社保处于正常状态特殊情况处理：失业期间可继续以灵活就业参保不同单位参保需合并计算年限产后补缴无效办理流程：①保存好出院小结和费用清单②通过穗好办APP线上申请③到账时间约20个工作日重要提醒：生育津贴和失业金不能同时领取灵活就业参保只能报销不能领津贴最保险是打12333确认最新政策
收藏
2
点赞
失落她咯.
孕27周+0天
控糖控到怀疑人生，你们都是怎么坚持的？ 被确诊妊娠糖尿病后天天扎手指，水果称着吃，主食都不敢多吃。最气人的是控太严格宝宝还偏小，医生说主食吃少了要加量。昨晚偷吃花甲血糖就超标，今天只能继续吃清淡到不行的控糖餐。最烦的是医生说的那些建议，好像我们都不用上班似的，吃饱要运动，可午休时间就那么点，不睡下午根本没精神。姐妹们有没有什么控糖还能吃饱的秘诀啊？
收藏
2
1
咔咔小鸟
孕26周+3天
孕晚期频繁宫缩住院保胎，34周后顺其自然真的可行吗？ 32周+5天突然见红住院，医生说宫颈长度从43mm缩短到14mm，现在每天打着双管抑制宫缩。虽然暂时控制住了，但医生说34周后就不强行保胎了。第一胎这么早生，真的很担心宝宝健康。听说第一胎早产的话第二胎会更早，这让我更焦虑了。现在每天躺着数日子，既希望宝宝能多待几天，又害怕突然发动。有没有类似经历的姐妹分享一下经验？
收藏
2
1
小小宝Ww
孕26周+3天
孕期鼻出血自救指南孕中期总爱挖鼻孔导致鼻涕带血？亲测有效的缓解方法：主要原因：孕期激素变化使鼻腔黏膜脆弱频繁挖鼻孔造成机械损伤空调房/秋冬季空气干燥应对措施：改用生理盐水喷雾清洁鼻腔睡前用棉签涂少量红霉素软膏开加湿器保持50%湿度需要警惕：①出血量大于5ml要及时就医②伴随头痛可能是妊娠高血压③持续出血要查凝血功能对我有效的棉柔巾按压止血法：把纸巾卷成小条轻轻塞住鼻孔5分钟
收藏
2
1
贤淑小宝妈妈na
孕26周+1天
孕晚期频繁宫缩保胎经验分享32周突然出现大红色出血和频繁宫缩，住院保胎的亲身体验：医生方案：24小时硫酸镁静脉注射抑制宫缩同时配合口服保胎药目标是尽量保到34周症状发展：31周开始流褐色分泌物肚子持续发紧发硬宫颈长度从43mm缩短到14mm注意事项：①绝对卧床休息，避免用力（包括排便）②每天监测胎心和宫缩情况③34周后顺其自然，不用强保个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
2
点赞
晶儿冯v
孕25周+6天
公司突然倒闭，预产期前一个月断社保还能领生育津贴吗？ 距离预产期只剩1个月，突然接到公司倒闭的通知。最愁的是社保要断了，生育津贴还能不能领？打12333说失业状态可以申领，但灵活就业参保就不能享受津贴。现在纠结是**新公司还是领失业金，又怕临时换参保单位影响津贴发放。有遇到过这种情况的姐妹吗？求支招！
收藏
3
点赞
妈妈网_8ep80a
孕25周+6天
剖腹产半年又怀孕，医生都说太冒险了 听说同事去年7月剖腹产，现在又快要生了，算起来才间隔半年多。看着她孕晚期飞速长大的肚子，我都替她捏把汗。医生说剖宫产后最好间隔18个月再怀孕，这么短时间内子宫伤口都没长好。但她说纯属意外，既然来了就要了。想问问有没有类似经历的宝妈？后期真的风险很大吗？
收藏
3
点赞
Mocha～芬
孕26周+0天
回老家坐月子还是在自己家？好纠结！ 现在特别纠结要不要回老家坐月子。老家安静没人吵，但医疗水平不行，生完回去要3小时车程。在广州生吧，又怕月子期间太吵休息不好。最烦的是老家那些观念，觉得孩子越大越好，根本不听医生说要控制饮食。我表姐就是听老家的，生了个9斤多的娃，结果缺氧现在都不正常。可婆婆已经在老家养了好多鸡等着我回去，真是左右为难。
收藏
2
1