产后同房避雷指南

刚出月子就被老公缠着同房？这些血泪教训要记牢：

我的惨痛经历产后42天复查通过后，老公借着酒劲硬来，结果：

  • 伤口撕裂疼了3天
  • 黄色分泌物突然增多
  • 心理阴影持续半个月

医生严肃提醒

  1. 时间底线：顺产2个月/剖腹产3个月后再考虑，必须等恶露完全干净
  2. 防护措施：哺乳期也会排卵！我闺蜜就是产后4个月中招的
  3. 身体信号：出现疼痛或出血立即停止，产后雌激素低会导致干涩

反套路技巧

  • 装睡神器：宝宝一有动静就弹起来‘娃醒了’，连续三天他就老实了
  • 经济制裁：学我在房门贴二维码‘亲密服务888元/次’，现在他宁可去睡沙发
  • 转移焦点：扔给他一本《产后盆底肌修复指南》，看完就怂了

避坑提醒：①拒绝道德绑架 ②准备好润滑剂 ③全程注意避孕

来自广州市
热门评论(2)
9999雯雯的小天
产后恶露完全干净咋判断呀，有没有啥明显的症状呢？
2025-11-26 16:18:05 · 来自广州
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冰5411abc
她提到的避坑提醒太实用了，尤其是拒绝道德绑架这点，产后身体本来就虚弱，哪能由着别人乱来。还有那个润滑剂的建议，考虑得真周到，毕竟产后雌激素低容易干涩，提前准备能减少很多不必要的麻烦。
2025-11-26 16:14:18 · 来自广州
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月下翎
1岁11天
月子里的烦恼与无奈今天真是被气到了，坐月子期间遇到的各种烦心事让我忍不住想吐槽。从宝宝护理到家人相处，处处都是坎。最让我头疼的是给宝宝洗澡的问题。婆婆和妈妈给宝宝洗澡时总是拖着腿，让宝宝下半身悬空，看着就心疼。我买的婴儿浴盆他们也不用，非说不能碰水。更气人的是，我都20多天了才被允许洗澡，头发到现在都没洗过。每天只能用毛巾擦身体，难受死了。家里人还总拿'月子病'吓唬我，说什么以后会这里痛那里痛。我就想问问，现在都2025年了，怎么还有这么多老观念？最让我难过的是家人之间的相处。婆婆什么事情都要和我老公反着来，我说什么她都不听。给宝宝换尿不湿时总是连着腰一起抬，说了多少次这样对宝宝脊柱不好，就是不听。现在真是后悔
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新生儿胀气判断与缓解技巧宝宝脸憋通红乱蹬腿？可能是胀气不是长个子！我家二宝的应对方案：判断标准定时哭闹：每天固定傍晚开始嚎，飞机抱能暂时安静身体信号：肚子鼓得像小西瓜，拍着有‘咚咚’空响放屁困难：扭来扭去半天才崩个屁，带出点奶瓣亲测有效的缓解方法排气操：抓住宝宝脚踝做蹬自行车动作，每次餐后做5组（注意别刚吃完就做）趴睡大法：白天监护下让宝宝趴我胸口睡，压着肚子自然排气热敷神器：储奶袋装45℃温水，隔着衣服敷肚脐周围（千万注意温度）两种流派选择：药物派：医生给我们开过乳糖酶，但吃一周效果不明显物理派：坚持做操+趴睡，20天后突然好转，现在基本不闹了避坑提醒：①别信‘拎起来抖’的偏方②母乳妈妈少吃豆类薯类③奶粉宝宝注意冲
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梦雯雯en
1岁5个月2天
月子洗头洗澡实战指南传统月子不让洗头？科学坐月子亲测这样洗不落病：洗头篇时间选择：产后12天第一次洗，选中午太阳大时洗，水温40℃左右速战速决：我长发及臀用姜水洗，5分钟搞定，老公帮忙吹到全干止痒妙招：头皮痒用酒精棉片擦（医生教的），比硬扛舒服多了洗澡篇防水贴要用：剖腹产伤口贴3M防水敷料，洗完整块撕掉不沾肉神器推荐：淘宝买月子艾草包，煮水擦身能去汗味，关键是不用冲水婆妈应对：老人拦着就说‘医生要求的’，我出示产检单他们就闭嘴了实测数据：项目我的做法传统做法实际感受洗头间隔7-10天30天不洗头皮清爽抑郁减少洗澡方式淋浴5分钟擦身睡眠质量提升50%避坑提醒：①千万别晚上洗②洗后立即喝红糖姜茶驱寒③室温低于26℃开
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暖心妈妈青春
1岁11个月20天
这个药对宝宝红屁屁真的管用，可以推介，（要看宝宝的肤质适不适合，比较每个宝宝的肤质不一样。）
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一叶轻舟的小湖泊
1岁5个月26天
产后同房避雷指南刚出月子就被老公缠着同房？这些血泪教训要记牢：我的惨痛经历产后42天复查通过后，老公借着酒劲硬来，结果：伤口撕裂疼了3天黄色分泌物突然增多心理阴影持续半个月医生严肃提醒时间底线：顺产2个月/剖腹产3个月后再考虑，必须等恶露完全干净防护措施：哺乳期也会排卵！我闺蜜就是产后4个月中招的身体信号：出现疼痛或出血立即停止，产后雌激素低会导致干涩反套路技巧装睡神器：宝宝一有动静就弹起来‘娃醒了’，连续三天他就老实了经济制裁：学我在房门贴二维码‘亲密服务888元/次’，现在他宁可去睡沙发转移焦点：扔给他一本《产后盆底肌修复指南》，看完就怂了避坑提醒：①拒绝道德绑架②准备好润滑剂③全程注意避孕
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暖心妈妈青春
1岁11个月20天
二宝这两天红屁屁加上鼻塞，晚上比较哭闹，一下醒一下醒的，然后今天买了这个药膏擦红屁屁的，真的好用就擦了两次，宝宝的屁屁从很红的颜色慢慢的变成了不是很红的颜色，但还是要的擦就挤出来一点点薄薄的涂在屁屁上，一天三次就是贵了点，78一支才15克，对红屁屁特别有效果明天回去的时候再买一支
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阿兔喵
1岁2个月23天
“有没有和我一样想给娃补蔬菜又怕挑食的？这款蔬菜味馄饨皮直接解决难题！用鲜榨蔬菜汁+鲜蒸菜泥和面，颜色粉紫黄绿超好看，营养全锁在面皮里~同样是超薄软滑的口感，无添加吃着安心，包成小馄饨娃自己抢着吃！不光能做馄饨，还能卷水果派、做迷你菜盒，花样吃法根本停不下来！顺丰冷链+多重包装，到手新鲜度拉满，这波必须冲！”
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水蜜桃娘娘
1岁5个月24天
产后婆媳矛盾化解心得生完娃后和婆婆矛盾激增，分享我的应对经验：明确底线：要么出钱要么出力，两样都不肯就直接带娃回娘家。我婆婆开始也不管，后来我说‘不买奶粉就饿着你孙子’，她立马主动承包了奶粉尿不湿。让老公当传声筒：发现老一辈做法不对（比如抬腿换尿布、竖抱新生儿），让老公去沟通。我老公直接怼‘现在科学育儿不一样’，比我说一百遍有用。月子仇别憋着：剖腹产当天因为婆婆和老公吵架，我疼到哭婆婆冷眼旁观，这种伤害我记一辈子。但现在想通了——恶人自有天收，我家婆得骨癌时我也没去照顾。物理隔离法：能分开住尽量分开，我和老公搬出来后三年没红过脸。暂时不能搬的就学我，婆婆说话当耳边风，非要较劲就在门口贴收款码‘带娃服务200元/次
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妈妈网_k3k6cv
1岁6个月19天
启初洗发沐浴露好奇宝宝和专心宝宝有什么区别呢？最大的区别是什么？
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麻麻88
1岁6个月26天
刷到的朋友你好，我想请教一下，一岁宝宝经常便秘怎么办？拉羊蛋屎儿超级硬，排便困难，经常哭闹，由于便便干的原因， PP经常红肿。怎样才能顺利拉便便？不便秘？
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悠悠yoyo麻麻713
1岁3个月25天
临床报告佐证：剖宫产宝宝选奶，认准这4重关键营养！作为一名剖宫产宝宝的妈妈，过去一年多的带娃日子里，在宝宝口粮这件事上，我真的一直不敢马虎！直到近期看到一份关于剖宫产宝宝喂养的权威临床报告，心里一下子就踏实了 ！我家宝宝喝的优博剖蓓舒就是临床报告中强调的“剖宫产宝宝关键营养组合”奶粉，所以必须把这份经过科学验证+自家娃亲测的经验，分享给更多有需要的宝妈～相信不少剖宫产宝宝的妈妈都有类似感受：孩子“出厂”时没经过产道挤压，也没接触到母体菌群，肠道功能和免疫力的建立，确实会比顺产宝宝慢一点。我家娃刚出生那阵子，就老肚胀、排便也不规律，大便还带着奶瓣，那阵子全家都跟着揪心，就盯着娃的小肚肚转。原本医生建议我母乳喂养，可无奈自己奶量实在不给力，只能放
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麦芽Meya_
1岁7个月15天
部分水解奶粉选购难题？看这篇就够了😫当妈后真的太难了！我家娃从出生就像个“小麻烦精”，完全继承了他爹那脆弱的体质😩。每次去做小月龄儿保，身高体重就没达标过📉，小脸和脖子上总是长满密密麻麻的小点点😖，怎么护理都不消停。更要命的是，他的便便也一直不正常💩，奶瓣多还拉得频繁，肚子时不时就咕噜咕噜响🔊。 后来好不容易挂到专家号，才知道宝宝是不是小红点、便便差💩、拉奶瓣，这些都属于小敏感⚠️。​​必须要喝部分水解奶粉，才能有效防御小敏感！​ 选部分水解奶粉，也是很有学问的🧐。市面上一些部分水解奶粉引导“小分子+关键菌”就可以有效防御，这样的观点不太准确。我疯狂做功课📚，翻遍了各种育儿论坛和专家科普，总算是总结出了两大核心要点👇1️⃣🔧​
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5.4万
小爱呦呦
1岁10天
快看我家这个小格格！👑 给妹妹准备的这套新年战袍一到手，老母亲的心就被彻底俘获了！💖 这件粉色的新中式连体棉衣，淡淡的樱花粉超级显白，配上复古的盘扣和精致的刺绣，国风韵味一下就来了～最特别的是泡泡袖设计，让传统款式多了几分洋气与可爱，妹妹穿上就像个软糯糯的小福娃！🧧 材质是超级软乎的加厚棉，保暖性没得说，像把妹妹裹进了一朵温暖的云朵里️☁️连体设计不仅方便抱娃，护住小肚子不怕着凉。 我再给她搭上这个同色系的小格格发箍，萌度直接爆表！✨ 出门遛弯回头率百分之两百。 过年走亲访友、拍全家福，这套行头必须C位出道！又暖又好看。
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90雪亭88
1岁5个月8天
#宝妈互助#分享应对宝宝腹泻的方法及喂养好物....小孩子拉肚子我除了担心营养问题，还会比较焦虑红屁屁问题。我家宝宝皮肤很敏感，之前只要闹肚子就一定会红屁屁~现在就很少这个问题了。拉肚子的时候多注意休息，多注意给孩子保暖，然后就是要勤清洁和涂护臀膏，保持干爽时间长一点就不会的。
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安琪儿与爱丽儿
1岁9个月15天
🌿母乳转奶粉导致肠胃不适？可能是这些成分没选对！ 👩🏻作为二胎妈妈，给妹妹选奶粉这件事，我真的比谁都焦虑。她是敏宝，体质敏感，免疫力也偏弱，再加上那次严重的疫苗反应，让我在她断奶后格外小心翼翼。只希望能找到一款真正适合她的“口粮”，让她喝得安心，长得健康。 🙌🏻我的要求其实不高，却也不简单：配方要亲和、好吸收，能温柔呵护她娇嫩的小肚子；还要能帮她慢慢建立自身的保护力，让我这个当妈的，少一点担心，多一点踏实。 💙直到看到金领冠的纪录片——研究员用电子舌反复比对上千次，就为找到最接近母乳的“甜味曲线”。那一刻，“让味觉记住妈妈”这句话让我瞬间破防。皆因当妈后总担心奶粉不好吸收，孩子成长受限。 金领冠23年来走遍全国研究中国母乳，像破译密码一般精准营养它采用100%纯净A2奶源，亲和人体，一下子就击中了我这个“挑剔妈妈”的心。深入了解后，更发现它含有的活性蛋白OPN和双重益生菌配方，正是我一直在寻找的、能默默守护她敏感体质的关键。再加上超凡乳源HMOs与顶级OPO的强强联合，不仅让她的小肚子更舒服，吸收也明显变好了。 💛原来最好的奶粉，真能把妈妈的心意藏进每一小勺里。
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妈妈网_nvrwg8
1岁2个月5天
美素佳儿3段有dha吗？含量多少？
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woman1浩妈咪
1岁3个月13天
宝宝发生感冒流鼻涕发烧的症状之后，用小快克退烧贴就能够缓解吗？
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小阿宝宝妈妈
1岁6天
我宝肠胃较弱，伊利金领冠珍护宣传说很适合，含OPO好吸收，近期有购买优惠活动不？
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揪两只宝贝
1岁3个月22天
给宝宝挑礼物，这款26面体益智玩具绝对是宝藏之选！ 26个面玩法不重样，搭配欢快音乐🎵，一拿到就抓住宝宝注意力。ABS材质搭配食品级硅胶，宝宝放心啃咬🦷，安全又耐摔。色彩丰富饱和度高，躺着、坐着都能玩，1-3岁宝宝轻松上手。还能DIY拆装，锻炼动手能力，一个玩具就能让娃玩好久，带娃终于能解放双手啦！ 后悔没早点发现！现在宝宝每天都要抱着玩，自己在家能专注探索，朋友来做客时也能一起互动，简直是带娃神器～
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、暧昧小女人07
1岁25天
娃有家族过敏史，从小就担心他“小敏感”找上门。网上搜了好多资料，看到好多妈妈说雀巢超启能恩3对预防小敏感挺有效。这奶粉是部分水解的，有科学实证的低敏配方，还有小分子低敏蛋白和活性益生菌Bb12，能帮娃持续防御小敏感，呵护肠胃。我家娃喝了段时间，肚子舒服多了，晚上睡觉也安稳。我看新国标还加了DHA、ARA和牛磺酸这些，营养更全面。想问问喝过的妈妈，这奶粉口味咋样，娃爱喝不？还有，需要一直喝到3岁吗？
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