孕期控糖的烦恼与经验分享 今天去做糖耐检查，空腹血糖4.16还算正常，但餐后1小时竟然飙到了11.48，医生说这个数值偏高了。最近特别爱吃水果，尤其是葡萄和甘蔗，现在可能要跟这些甜食说再见了。 老公说我太紧张，但我真的很担心会发展成妊娠糖尿病。医生建议我要控制饮食，少吃多餐，还要适当运动。现在每天都要记录血糖值，感觉好麻烦啊。 最让我郁闷的是，群里其他孕妈做糖耐都顺利通过了，有的甚至前一天还喝了可乐。我明明已经很注意了，怎么还是超标了呢？现在连最爱的水果都不敢多吃，每天只能眼巴巴地看着老公吃零食。 想问问其他孕妈，你们是怎么控制血糖的？有什么好吃的低糖零食推荐吗？我现在嘴巴总是没味道，特别想吃点甜的，但又不敢。