孕期血糖高该怎么吃？ 自从糖耐没过，每天都在为吃什么发愁。今天尝试用玉米粒拌米饭，结果血糖还是有点高。医生让控制甘油三酯，可是连主食都要限制，这也不能吃那也不能吃，感觉快抑郁了。有没有同样情况的姐妹来支支招？
孕期饮食禁忌
来自平凉市
热门评论(5)
绝妙在彼o
我孕期也这样，吃粗粮试试
2025-11-28 21:31:50 · 来自广州
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小小王的小老王宝贝  回复 绝妙在彼o ： 嗯嗯，搭配蔬菜更好
绝妙在彼o  回复 小小王的小老王宝贝 ： 我也试试燕麦，希望有用
小小王的小老王宝贝 ： 我吃燕麦，血糖控制还行
洛水晨曦沁霞
控制甘油三酯确实得管住嘴，但别太焦虑啦，心情不好也会影响血糖呢。除了主食，肉类可以选择瘦肉、鱼虾这些，油脂少，再加点豆制品，营养也能跟上，别给自己太大压力。
2025-11-28 21:26:14 · 来自广州
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