四维彩超一次过攻略:巧克力+散步实测有效

明天要去做四维的孕妈看过来!我上次一次过的经验:
| 准备事项 | 具体方法 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 吃甜食 | 检查前半小时吃巧克力 | 别吃太多避免宝宝太活跃 |
| 多走动 | 等候时散步20分钟 | 不要剧烈运动 |
| 和宝宝说话 | 轻轻拍拍肚子交流 | 保持心情放松 |
还有孕妈说吃辣条管用,这个我没试过。建议带点自己爱吃的零食,每个宝宝唤醒方式不同。
注意:如果宝宝位置不好,可能需要改天再做,这很正常别焦虑。
来自邢台市
明天要去做四维的孕妈看过来!我上次一次过的经验:
| 准备事项 | 具体方法 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 吃甜食 | 检查前半小时吃巧克力 | 别吃太多避免宝宝太活跃 |
| 多走动 | 等候时散步20分钟 | 不要剧烈运动 |
| 和宝宝说话 | 轻轻拍拍肚子交流 | 保持心情放松 |
还有孕妈说吃辣条管用,这个我没试过。建议带点自己爱吃的零食,每个宝宝唤醒方式不同。
注意:如果宝宝位置不好,可能需要改天再做,这很正常别焦虑。