孕期糖耐检查经验分享

今天去做了糖耐检查，结果不太理想，空腹血糖5.3，一小时10.2，两小时8.5，医生说有点偏高。之前看群里好多姐妹都没过，现在轮到自己了，心里有点慌。医生让我控制饮食，少吃甜食，但是又担心控制得太严格会影响宝宝发育。

有经验的姐妹能分享一下吗？你们糖耐没过之后是怎么调整饮食的？需要完全戒掉水果吗？复查一般要隔多久？我看有的姐妹说复查还是没过就直接放弃了，这样会不会对宝宝不好啊？

最近天气冷了特别想吃甜食，但是又不敢吃，好纠结。上次忍不住吃了一小块蛋糕，负罪感特别重。大家有没有什么适合孕期的低糖零食推荐？或者有什么控糖小妙招？求分享经验～

另外想问下糖耐高的姐妹，后期医生有没有要求做额外检查？我的医生说可能要增加B超监测，好担心宝宝会偏小。看群里有的姐妹因为控糖太严格导致宝宝偏小两周，真是左右为难。