孕期叶酸补充避坑指南

关于叶酸补充踩过的坑：

  1. 要不要查代谢：

    • 一胎建议查（我查出口腔黏膜取样）
    • 二胎可用一胎报告
    • 中原地区高风险比例较高

  2. 我的情况：

    • 叶酸代谢高风险
    • 吃普通叶酸腹泻
    • 改吃活性叶酸+食补（菠菜、猕猴桃）

  3. 医生建议：

    • 高风险需吃到生
    • 低风险孕前3个月和孕后3个月
    • 不适可改为食补

用药前务必咨询医生

注意事项：① 孕晚期查叶酸意义不大② 叶酸剂量要遵医嘱③ 出现不适及时反馈

来自郑州市
热门评论(2)
美丽月妖
高风险一直吃到生，那期间得一直吃活性叶酸吗，食补够不够呀？
2025-12-01 20:17:11 · 来自广州
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拥有好美闺
看你说叶酸代谢高风险，吃普通叶酸还腹泻，后来改活性叶酸加食补，这方法真挺实用的。确实，每个人体质不一样，得找到适合自己的方式，医生建议也很关键，得听医生的。
2025-12-01 20:14:00 · 来自广州
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妈妈网_oyp61s
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yoh兔兔妞妞
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小波的女孩浪
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