孕早期腹痛别慌张

刚测出怀孕就小腹阵痛像姨妈疼？我孕5周时也吓得不轻，医生说这是着床的正常反应：

✅正常情况：

• 短暂刺痛（几秒到几分钟）
• 腰酸像来例假
• 没有出血

⚠要警惕：

• 持续剧烈疼痛
• 伴随褐色分泌物
• 腰酸到直不起来

我当时每天下午到晚上特别难受，医生让多卧床+热敷后腰。记住：早期千万别提重物！我闺蜜就是搬了箱矿泉水先兆流产的...