月子餐食材选购避雷

钰雪宝做happiness

孕20周+3天

孕期囤货发现这些坑：

藕粉：市面上很多掺淀粉的，要选
- 冲泡后呈透明胶状
- 有国家地理标志认证
酒酿：
- 必须煮沸10分钟挥发酒精
- 孕期最多每周吃1次
车厘子：
- 冬季买智利空运的更新鲜
- 5斤装价格＜200元较合理

实测好店：黄冈本地黄商超市的车厘子团购，175元/5斤

特别注意：① 榴莲糖分超高，医生明确让我戒掉② 所谓"月子专用"食材多是营销噱头，普通新鲜食材即可

孕期饮食禁忌

来自孝感市

热门评论(1)

阿庆C

车厘子这个信息太及时了，我正打算囤点呢，冬季智利空运的确实新鲜，黄冈黄商超市团购价175元5斤，这个价格挺合适的，我得赶紧去看看

2025-12-06 19:17:58 · 来自广州

点赞

相关推荐

灵气少女

孕22周+0天

孕期情绪波动大，如何调节与应对？最近发现自己怀孕后，情绪波动特别大。一方面是因为身体不适，孕吐、厌油味让我整天提不起精神；另一方面是担心老公不够体贴，有时候会因为小事就特别烦躁。今天早上起来就特别想吃酸辣的东西，但老公买回来的早餐却是清淡的，一下子就控制不住发了脾气。事后又觉得很愧疚，明明知道孕期要保持好心情，但就是控制不住自己的情绪。想问问其他准妈妈们，你们在孕期都是怎么调节情绪的？特别是当老公不够体贴的时候，要怎么沟通才能让他理解我们的感受呢？

收藏

2

点赞

南城小苦菜

孕20周+2天

孕期夫妻吵架自救指南姐妹们，孕期情绪波动大+老公不给力真的分分钟气到爆炸！我孕13周吐到怀疑人生时老公还玩失踪，后来摸索出这些自救方法亲测有效：冷处理但别憋着他冷战你就当单身过，追剧/闺蜜吐槽/写日记发泄千万别生闷气！我那次气到宫缩住院才学乖经济底线要守住产检费必须让他出（我老公月入3万只给零花，后来直接要他办亲情卡）留好转账记录，万一离婚抚养费按工资20%算转移注意力神器酸话梅糖（孕吐姐妹推荐傣味酸菜膏炸洋芋超开胃）胎心仪找宝宝心跳玩（12周后贴着毛毛边缘找）终极保命心态"去父留子"预备方案：查清自己存款和娘家支持力度评估单亲带娃能力（我餐饮店月入8000才敢硬气）避坑提醒：①千万别饿着吵架！深夜加顿宵夜（附图

收藏

2

点赞

Lilipooy女王

孕23周+6天

孕期老公不给生活费该不该离婚？怀孕后辞职在家，老公月入三四万却像打发要饭的，每次要钱都只给三四百，还要查消费记录。产检费用都是我自己以前的积蓄在垫付，现在快被这种抠门逼疯了！昨天发现他手机密码都换了，车上还有不明女性的衣物。想离婚又怕孩子生下来受苦，不离又觉得委屈，有没有过来人给支个招？

收藏

3

点赞

狗狗妈goulihua

孕21周+0天

孕早期产检挂号技巧刚测出双杠的姐妹看过来！作为三胎老司机告诉你这些挂号门道：选科室避雷指南：普通妇科：只确认怀孕（hcg检测50元）早早孕关爱科：带心理辅导（丽江姐妹推荐）一胎产检医生：熟悉病史最省心检查项目最佳时间省钱技巧首次B超停经40天挂下午号人少建档检查12周前问清社区医院免费项孕反生存包：便携呕吐袋（外卖打包盒也行）救命零食：泡菜（对我超管用）、酸角糕（附图）防晕车贴贴手腕，比吃药安全避坑提醒：①别学我熬夜到两三点，孕酮低会出血②油烟味闻不得的，外卖点湘菜馆（重辣能压恶心）个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

收藏

2

点赞

小熊熊乖乖bee

孕20周+1天

为什么婚姻中的冷暴力让人如此崩溃？最近真的被老公的冷暴力折磨得快疯了，每次吵架他就一声不吭消失好几天，电话不接信息不回。最夸张的一次整整十天没回家，我怀孕在家孕吐难受得要死，他却连一句关心都没有。这种冷暴力比吵架还伤人，感觉像一拳打在棉花上，连发泄的机会都没有。现在我把他的联系方式都删了，可心里还是堵得慌。姐妹们遇到这种情况都是怎么处理的？

收藏

1

点赞

妈妈网_4ddojz

孕24周+0天

我今天怀孕24周啦，想给大家看看肚型。最近总感觉肚子一天天在变大，胎动也越来越明显，特别神奇。身边好多朋友都说通过肚型能大致猜猜宝宝性别啥的，我也挺好奇呢。所以就想问问大家，从我的肚型来看，更像是怀男孩还是女孩呀？大家帮忙看看这肚型有没有什么特别之处，跟你们见过的其他肚型比起来咋样，快给我说说你们的看法呗。

+1

收藏

68

169

钰雪宝做happiness

孕20周+3天

月子餐食材选购避雷孕期囤货发现这些坑：藕粉：市面上很多掺淀粉的，要选冲泡后呈透明胶状有国家地理标志认证酒酿：必须煮沸10分钟挥发酒精孕期最多每周吃1次车厘子：冬季买智利空运的更新鲜5斤装价格＜200元较合理实测好店：黄冈本地黄商超市的车厘子团购，175元/5斤特别注意：①榴莲糖分超高，医生明确让我戒掉②所谓"月子专用"食材多是营销噱头，普通新鲜食材即可

收藏

1

点赞

希望哭娃娃

孕23周+6天

双胎孕妈晚期注意事项作为双胎33周孕妈，医生特别叮嘱这些要点：体重控制：两个宝宝合计超过7斤就要警惕，我目前一个3.4斤一个3.7斤促肺针建议：34周左右评估是否要打，提前准备更安心待产包必备：宝宝物品按单胎2倍准备吸奶器选双边电动款分娩方式：多数双胎需剖腹产，想顺产要满足：第一个宝宝头位预估体重均＜5斤真实感受：孕晚期特别容易饿，但吃多了怕宝宝长太快早产。我现在每天吃6顿半碗饭，饿得心慌就喝无糖豆浆。双胎建议32周后减少活动量，我基本都在家躺着

收藏

1

点赞

妈妈网_09kvql

孕23周+5天

孕晚期控糖实战心得空腹血糖从4.9升到5.3后开始严格控糖，实测有效的方法：调整项目具体做法效果反馈主食杂粮替代白米饭血糖稳定在5.0 进食顺序汤→蔬菜→肉→主食自然减少主食量水果只吃苹果/猕猴桃避免血糖波动加餐推荐：乳制品+坚果组合，饿的时候吃1小把杏仁配无糖酸奶个人经验仅供参考：孕晚期饿得快，完全不吃反而容易低血糖，建议少量多餐。我每天吃6顿，每顿半碗饭+大量青菜，血糖反而比饿肚子时更稳定

收藏

1

点赞

mom俊俊俊俊

孕20周+5天

剖腹产术后恢复亲测经验分享刚出院一周，伤口恢复得比想象中快，表皮已经看不出来。医生说我的开指速度特别快，上手术台时已经开五指了，但自己完全没感觉宫缩，只感觉宝宝在往下拱恢复小技巧：医生让用艾草泡脚缓解耻骨疼住院期间办500元套餐包含儿保等项目医保报销后自费2698元（居民医保）婆婆帮忙带娃，自己避免抱孩子避坑提醒：①病房注意保暖，我因窗户大开导致感冒②剖腹产里面伤口恢复慢，表面愈合不代表完全恢复

收藏

1

点赞

澄澈姝

孕24周+0天

月子期间到底能不能洗头洗澡？我用艾叶水洗头结果... 看到好多人在讨论月子期间洗头洗澡的问题，我也来分享一下我的经历。我生女儿的时候没忍住，没满月就用艾叶烧水洗头了，水温放到合适才洗的，洗完马上吹干，感觉还好没什么问题。但身边有姐妹说洗完头疼，我觉得可能是保暖没做好。月子期间我特别注意：帽子戴好、袜子穿好、衣服裹严实，坚决不吹风。现在二胎快生了，打算继续这样护理。其实科学坐月子是可以洗的，关键是要做好保暖措施。你们月子期间都是多久洗的头？有没有什么特别的小妙招？

收藏

评论

点赞

eva妈妈桢

孕24周+1天

孕晚期控糖太难了！空腹血糖5.3该怎么调整饮食？今天早上测空腹血糖居然5.3了！上次还是4.9，明显超标了，必须得开始控糖了。可是孕晚期真的好容易饿啊，控制饮食太难了！我现在主食已经换成杂粮饭，水果只敢吃苹果、猕猴桃这些低糖的。但是看到别人吃甜食就特别馋，有时候半夜饿得睡不着。听说血糖高对宝宝不好，又担心又焦虑。想请教有经验的孕妈，你们都是怎么控糖的？有什么既能吃饱又不会升糖太快的食物推荐吗？我现在每天记录饮食和血糖值，希望能把血糖降下来。

收藏

1

点赞

侯夫人的崽儿

孕21周+2天

偶尔看成人片有时候会有反应但每次看都很开心而且我看的时间都是很短的不过每次看完都有🈶负罪感不过我觉得这好像是身体欲望需求不会那么严重影响小孩早产吧👀😿

收藏

204

606

琪琪妈妈

孕21周+2天

胎儿如何做亲子鉴定

收藏

25

18

妈妈网_0hwd3q

孕21周+0天

2025年1月20号出生的宝宝，现在几个月了，怎么算

收藏

4

点赞

妈妈网_wrfo8e

孕22周+4天

孕22+5，晚上可以喝豆浆吗

收藏

11

点赞

妈妈网_1pxvj6

孕22周+1天

大家帮忙分享下，这咋看蓝B还是粉B呀，有懂看的么？

+1

收藏

21

12

妈妈网_qi3dcq

孕22周+4天

宝宝三唯的时侯查出双肾分离3.多，过了二天去复查B超又没有了，这是怎么回事

收藏

9

1

喜糯糯

孕23周+0天

大排畸顺利通过✅迎接仔仔👦倒计时❤️

收藏

7

16

妈妈网_wrfo8e

孕22周+3天

孕22+3，早上吃蔬菜是水煮蔬菜有营养还是炒着吃有营养？

收藏

25

8