孕期水果选购小技巧

孕晚期馋水果又怕不新鲜？我的选购经验：

  1. 草莓：选圆锥形比圆形的甜，现摘的口感最好
  2. 榴莲：要选刺软、有裂缝的，22-25元/斤算合理价
  3. 车厘子：月底的口感更好，现在买可以选4J级的

最近买的水果价格参考：

  • 草莓40元/斤（采摘价）
  • 榴莲22.9元/斤
  • 车厘子4J级198元/5斤

注意：冬天吃水果可以温水泡一下，但别煮！我煮苹果水喝差点吐了...

避坑提醒：①不要空腹吃酸性水果 ②妊娠糖尿病要控制量

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(3)
乐呵呵哈cc
哈哈哈哈，学到了！那菠萝蜜呢？怎么挑甜的？
2025-12-08 21:40:58 · 来自广州
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柔情小瞒言226668
妊娠糖尿病控制水果量，具体一天能吃多少呢？
2025-12-08 21:38:46 · 来自广州
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妖媚的幸福女
选水果的这些小窍门真的很实用，特别是草莓选圆锥形的，榴莲看刺软和裂缝，这些细节以前都没注意过。还有价格参考也很有帮助，避免被商家坑。空腹不吃酸性水果的建议也很中肯，得好好遵守。
2025-12-08 21:34:59 · 来自广州
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