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妈妈网_9sf978
孕14周+6天
孕期控糖太难了!大家都是怎么坚持下来的? 今天住院控糖第二天,感觉整个人都不好了!早上吃个花卷血糖就飙到8.4,晚上饿得睡不着。最气人的是医院根本没有控糖餐,还得自己点外卖。姐妹们有没有什么控糖小妙招?我现在看到血糖仪就害怕,感觉整个人都被血糖绑架了!
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(7)
红豆沙baby唯一
我孕时也控糖,饿时就吃黄瓜番茄
2025-12-11 23:08:53
· 来自广州
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qq依依小甜心
:
这能吃饱不?我吃蔬菜可扛不久
羲宝妈妈育儿记
我孕期也是血糖稍微的高一点,空堂就是要注意饮食适当的运动
2025-12-11 08:12:24
· 来自通化市
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kai超越妈妈自己
:
适当运动的话,咱就一起冲冲冲,比如每天坚持慢跑个半小时啥的
诺儿呀呜呜呜
睡前喝杯牛奶,能缓解饥饿感
2025-12-10 23:03:00
· 来自广州
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柔情嘟嘟dream
你自己点外卖控糖的话,咋保证选的餐是低糖合适的呀?
2025-12-10 17:51:33
· 来自广州
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快乐熙熙呀
看到你说被血糖绑架,真的特别能理解这种无力感。控糖不是一天两天的事,得慢慢调整心态,别把自己逼得太紧。医院没控糖餐确实不方便,可以试试和医生沟通,看能不能调整饮食方案,或者让家人送点适合的饭菜。血糖仪只是辅助工具,别让它成了心理负担,咱们一起加油,总能找到平衡点的
2025-12-10 17:48:52
· 来自广州
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