产后月经调理经验

生完宝宝后月经变得特别不规律，群里妈妈们交流发现这种情况很常见。我产后第一次月经量很少，三个月后才来第二次，前三天量特别多。

常见情况：

  1. 哺乳期月经可能不规律
  2. 有人一个月来两次
  3. 经期可能延长到10天

调理建议：

  • 不要太紧张，一般6个月会逐渐恢复
  • 经量过多要及时就医
  • 注意补铁，预防贫血

避坑提醒：①不要自行服用调经药物②记录月经周期方便就医时说明③产后42天复查很重要

来自福州市
热门评论(3)
豆芽菜122487haha
产后月经恢复有个过程，别着急
2025-12-10 18:51:19 · 来自广州
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开着大奔接yoh
经量过多去就医的话，一般都要做哪些检查呢？
2025-12-10 18:49:45 · 来自广州
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134果妈Atyourside
产后月经不规律确实挺常见的，特别是哺乳期的妈妈们，身体还在恢复阶段，激素水平也不稳定，所以月经不规律不用太担心。不过记录周期和及时复查这些建议真的很实用，得记下来。
2025-12-10 18:45:59 · 来自广州
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