新生儿胀气缓解小妙招

我家宝宝20天开始严重胀气，试过这些方法后明显改善：

  1. 喂奶后必须拍嗝：竖抱拍10-15分钟
  2. 做排气操：每天3次，重点顺时针揉肚子
  3. 调整喂养姿势：避免吸入过多空气
  4. 妈妈饮食注意：暂时不吃豆类、花椰菜等产气食物

有两种主流做法：A派认为要吃益生菌调理B派经验是只要做好护理就会慢慢好转

我家是坚持做排气操+热敷肚子，1个月后就好多了

避坑提醒：① 不要一哭就喂奶② 飞机抱要注意护住头颈③ 持续严重需就医

宝宝常见病
来自南宁市
热门评论(2)
娜娜的可米
做排气操每天三次，每次大概得做多长时间才有效果啊？
2025-12-11 20:26:28 · 来自广州
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QUEEN琴子人称
那个避坑提醒太贴心了！尤其是“不要一哭就喂奶”，我家老人总怕娃饿，结果越喂越胀气。还有飞机抱护头颈这点，我之前没注意过，现在想想确实容易忽略，得赶紧提醒家里人注意，不然容易伤着娃。
2025-12-11 20:21:38 · 来自广州
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