二月闹提前应对方案

我家宝宝16天就开始胀气，分享实战经验：

必备三件套：

1. 胀气贴（贴肚脐下一指处更有效）
2. 拜奥益生菌（针对肠胀气专用）
3. 婴儿按摩油（做排气操前用）

亲测有效的缓解方法：

• 飞机抱每次哭闹坚持5分钟
• 吃完奶必须拍嗝（摇嗝法最快出嗝）
• 每天做3次排气操（腿蹬自行车动作最管用）

避坑提醒：① 胀气贴要提前囤货（我家用了20多片）② 警惕黄昏闹（固定时间哭闹可能是肠绞痛）③ 母乳妈妈要忌口豆类、奶制品等产气食物