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妈妈网_7ga4qx
第27天
再睡会儿,早餐5分钟就能搞定zzzzz5分钟快手早餐 做法1 | 凤梨煎 | 食材:凤梨、鸡蛋、牛奶、面粉、蜂蜜 步骤↓↓↓ ①将面粉加水搅拌成糊状,加入生鸡蛋、牛奶搅拌均匀; ②将切好的凤梨浸入面粉糊里; ③将浸好面粉糊的凤梨放入煎锅中小火煎至两面金黄盛出; ④摆好盘后淋上蜂蜜即可。
天冷吃什么
来自上海市
热门评论(6)
吾爱烘焙
这个真方便
2018-12-14 05:24:09
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妈妈网_7ga4qx
大冷天的,能叫醒你的一定是美味的早餐!大家平常都怎么做早餐的呢?
2016-04-05 10:44:09
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妈妈网_7ga4qx
5分钟快手早餐做法3|营养燕麦粥|食材:燕麦片、香蕉切片、牛奶、薏仁红豆粉(也可以是芝麻粉等等)、蔓越莓果干(葡萄干也可以)步骤↓↓↓①将燕麦片、牛奶、薏仁红豆粉、蔓越莓果干放入小锅中,小火煮;②燕麦熟软后加入香蕉小火煮2分钟即可。要是感觉早上来不及,也可以把所有的食材放在玻璃碗里,然后放进微波炉叮2分钟,一碗香喷喷的燕麦粥就做好啦~~
2016-04-05 10:43:25
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妈妈网_7ga4qx
5分钟快手早餐做法2|苹果派|食材:苹果、花生酱(或巧克力酱等其他酱)、核桃仁等步骤↓↓↓①把苹果切片后均匀抹上花生酱;②撒上核桃仁等坚果碎(也可以加上葡萄干等果干哦,口感更丰富)。
2016-04-05 10:39:48
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妈妈网_cht09d
第1天
孕晚期见红但无阵痛,需要立即去医院吗?今天突然发现见红了,但肚子一点都不痛,现在38周+5天。老公让我先卧床休息观察,可我还是有点担心。之前听医生说见红后一般不会马上生,尤其是头胎。待产包早就准备好了,现在老公已经把东西都搬上车了。本来一直打算剖腹产的,但大家都说顺产恢复快,现在决定听医生的建议,能顺就顺。想问下有经验的宝妈们,这种情况需要马上去医院吗?还是可以再观察看看?目前没有破水,就是少量见红,胎动也正常。
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月下微风
第1天
孕期胎动不明显,正常吗?我现在怀孕21周了,感觉胎动不是很明显,有时候肚子会像打鼓一样响一下,但不是很频繁。看到其他孕妈说16周就能明显感受到胎动了,心里有点担心。想问问大家,这种情况正常吗?
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倩子小公主zx
第17天
月子餐实战经验:闽南vs北方坐月子饮食差异群里福建妈妈和贵州妈妈的月子餐battle实录:闽南派(我婆婆做法):红鲟螃蟹补气血(但其他海鲜禁食)麻油鸡/猪腰线面(产后第3天开始吃)生化汤喝7-10天(药店配的方子)北方派经验:每天6顿小米粥+鸡蛋鲫鱼汤/排骨汤下奶绝对禁生冷(水果都要蒸热)实测好用的月子神器:恒温水壶(冲奶粉/自己喝水都方便)炖盅预约锅(半夜饿了自己热汤)吸管杯(躺着喝水不呛)避坑提醒:①螃蟹要确认是否过敏②红糖水喝10天足够③产后第一周别大补容易堵奶
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妈妈网_658c30
第20天
月子期长途转移血泪史:产后7天独自带娃跨省生完第7天就带着新生儿从贵州坐高铁到福建,这些坑千万别踩:出行准备:密码箱+背包精简行李厚包被(车上空调冷热交替)骗人说宝宝满月了减少关注路上喂养:母乳宝宝更省心(不用带奶粉瓶)哺乳巾必备(高铁上换尿布超尴尬)血泪教训:脐带出血要用赛霉安散(医生后来教的)产后伤口痛千万别久坐(我差点站不起来)婆家不靠谱早做打算(最后是老公接应的)避坑提醒:①产后移动尽量选直达②准备护臀霜防红屁屁③提前查好车站母婴室位置
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灿烂姗姗
第24天
真假宫缩辨别指南:12月孕妈集体被搞心态群里好几个12月预产期的都被不规律宫缩折磨,亲测区分方法:真宫缩特征:间隔逐渐缩短(从30分钟→10分钟→5分钟)疼痛感升级(像卡车碾肚子)伴随腰酸/便意(我生大宝时就是强烈肛门坠胀)假宫缩特征:晚上明显白天消失(我就被医生说是假性的)肚子发硬但不痛(现在38周天天这样)变换姿势能缓解急诊参考标准:情况是否需要去医院破水立即平躺送医规律宫缩拿待产包出发单纯见红在家观察胎动避坑提醒:①初产妇见红后可能还要等1-2天②二胎妈妈宫缩进展快要及时去医院③胎动异常不管什么情况都要就医
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星光少女
第1天
孕期建档检查费用大公开 今天终于去建档啦!从确定怀孕到现在,各种检查费用加起来已经花了快2000元了,今天建档又开了700多的检查单,全部要自费,真的好肉疼啊😭 医生建议做的叶酸代谢检查和遗传病筛查要1000多,还在犹豫要不要做。NT检查倒是免费的,但是抽血要抽8管,想想都害怕。 最让我头疼的是,因为我是自由职业者,没有生育险,所有费用都要自己承担。老公的生育险余额每个月才100多,根本不够用。 姐妹们,你们建档都花了多少钱呀?有没有什么省钱小妙招可以分享?
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怡然酱
第1天
孕期产检费用高,大家都是怎么应对的? 最近建档做产检,发现费用真的不低。从确定怀孕到现在,各种检查已经花了快2000块了,而且大部分都是自费。今天去建档又开了700多的检查单,感觉生个孩子真是处处都要花钱。 最让我头疼的是,我买的是灵活就业医保,没有生育险,很多项目都不能报销。听说有社保的姐妹产检能报销90%,真是羡慕。现在每次去医院都要精打细算,想着哪些检查是必须做的,哪些可以暂时缓缓。 想问问大家,你们的产检费用大概是多少?有没有什么省钱的小技巧可以分享?特别是没有生育险的孕妈们,都是怎么应对这些费用的?
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橙子不酸c
第14天
孕期见红但无宫缩,到底该不该去医院? 今天突然发现见红了,但是肚子一点都不痛,老公让我先卧床休息。这已经是38周+5了,虽然待产包都准备好了,但还是好慌啊!之前一直打算剖腹产的,但身边人都说顺产好,现在突然见红也不知道该怎么办。去医院检查又被退回来了,说还没到真正发动的时候,胎心监测还显示宝宝有点缺氧,真是让人着急。有没有同样经历的宝妈分享一下经验?这种情况到底该不该马上去医院?
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亨利乔治宝贝
第15天
孕期到底能不能吃螃蟹?快被家人逼疯了! 整个孕期都被家人管得死死的,连半只螃蟹都不敢让我吃。现在快足月了,好不容易说服家人让我吃一顿海鲜大餐,结果晚上就开始频繁宫缩!虽然不疼,但是10分钟一次真的好烦人。最气人的是,我买的孕妇专用护肤品都被妈妈扔掉了,说是对宝宝不好。洗澡超过10分钟就要被喊,上厕所刚坐下就开始催,感觉自己像个犯人!姐妹们,你们孕期也是这样被管着的吗?
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王倩美00
第16天
孕晚期见红但无宫缩,我的住院被退经历38+5突然见红但肚子不痛,赶紧去医院结果被劝回家等规律宫缩。医生说要等破水或规律宫缩再去,胎心监测显示宝宝缺氧,做了好几次才通过。个人经验:见红不用太慌,初产妇一般24-48小时才会发动必备待产包要提前放车上(我老公当时就把所有东西搬上车了)胎心监测不过关要重视,我家宝宝严重缺氧反复测了三次待产包必备清单:刀纸(群里姐妹特意提醒的)电水壶(单间建议自带烧水更卫生)全套证件资料避坑提醒:①不要过早住院可能被劝返②胎监异常要持续监测③最后阶段尽量左侧卧改善缺氧
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Lily瑶瑶
第14天
新生儿脐带出血怎么办?急! 宝宝出生才一周,脐带突然有点出血,好担心会不会感染。现在正在高铁上,没法马上去医院。之前听其他宝妈说过要用赛霉安散,但是手头没有。有没有经验的宝妈支个招?这种情况严重吗?需要特别注意什么?
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妈妈网_vjte4g
第1天
孕晚期营养补充与体重控制的纠结最近真是被营养问题搞得头疼。婆家觉得我上班太累营养跟不上,一直劝我提前休产假,但我想把产假时间留到产后多陪陪宝宝。现在宝宝偏小两周,尤其是手腿长度不太理想,虽然腹围已经被我补得偏大了。每天要喝1000ml牛奶,牛肉吃到想吐,但营养科医生说我的蛋白摄入还是不够。现在纠结要不要试试华西的营养粉,听说有孕妈吃了两周就从偏小变成偏大了。但又担心补太过影响顺产,毕竟血糖现在还算正常,不想最后因为宝宝太大不得不剖腹产。最近睡眠质量特别差,经常做梦、打鼾还流口水,医生说这可能也影响了营养吸收。有姐妹遇到过类似情况吗?到底该不该提前休假专心补充营养呢?
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小草宝grass
第16天
产后42天复查都查些什么项目? 马上要去产后复查了,医院给开了阴超、抽血、盆底肌检测一堆项目,光检查费就花了六百多。最怕做电子生物反馈检查,要把仪器放进去测收缩力,尴尬得脚趾抠地。想问问做过的姐妹,这些项目真的有必要吗?我生完打喷嚏漏尿是不是盆底肌有问题?
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妈妈网_lnhwn1
第22天
孕期最后一个月,这些症状正常吗? 现在36周,总感觉宝宝在踢我的膀胱,上厕所特别频繁,会阴部位还胀痛。产检医生说半入盆了,但这种情况正常吗?特别是晚上经常有宫缩,大概10分钟一次,但又不疼,就是肚子发紧。之前一胎是先破水的,这次完全不一样,好担心会不会突然就生了。医生说让我数胎动,可是根本不会数啊!五分钟内动的算一次还是怎么算?有没有快生的宝妈分享一下经验?
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你好多多女
第15天
月子期间婆婆的各种奇葩行为,我该怎么办? 刚生完孩子第七天,实在受不了婆婆的各种行为,一个人带着新生儿坐高铁回娘家了!婆婆嘴上说要照顾我月子,结果生的时候都不在医院,现在还要我自己洗宝宝衣服。最气人的是,她总是趁我换衣服的时候不敲门就闯进来,还说什么关门就听不到孩子哭了。我老公打电话说她,她居然还委屈得哭了!现在带着宝宝在高铁上,虽然累但是想到能逃离那个环境就觉得值得。姐妹们,你们的婆婆也这样吗?都是怎么处理的?
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韩语甜笑
第19天
剖腹产后吃姜真的会导致疤痕增生吗? 最近伤口摸起来硬硬的还有点疼,听说吃姜会导致疤痕增生,但我坐月子期间几乎每道菜都放了姜。现在特别担心,想问问其他剖腹产的姐妹有没有类似经历?我婆婆说她们那个年代剖腹产也天天吃姜都没事,可网上查了又说不能吃,到底该信谁啊?
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灿烂姗姗
第24天
产后脱发严重怎么办? 怀孕时头发又多又亮,现在产后三个月洗头时大把大把掉,地漏每次都能捞出一团。看群里发量多的姐妹照片羡慕死了,我现在发际线都快退到头顶了,扎马尾只有从前三分之一粗。试过黑芝麻糊、生姜擦头皮都没用,该不会要秃了吧?
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静默花开
第1天
孕期控糖的烦恼与心得分享 最近做糖耐检查没过关,空腹血糖5.5,餐后两小时6.2,虽然医生说控制在7以内就可以,但还是有点焦虑。为了控制血糖,我开始调整饮食,吃糙米饭、荞麦面条,少吃水果和甜食。不过有时候真的很难坚持,特别是看到别人吃好吃的,自己却要克制。 我试过连续两周严格控糖,血糖确实降下来了,从8.87降到5.18,但长期这样真的有点难熬。现在偶尔也会放纵一下,比如吃个小橘子或者肉松小贝,但吃完又担心血糖升高。 想问问大家孕期都是怎么控糖的?有没有什么好吃的低糖零食推荐?另外,血糖控制得好的话,生完会不会容易恢复?
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龙宝宝嘻嘻
第22天
新生儿奶量观察指南我家娃满月时出现个迷惑现象:突然能睡5小时不喝奶,吓得我差点弹他脚底板。咨询过医生后总结这些观察要点:正常信号:✔睡眠中偶尔扭动但能自己接觉✔尿量每天6片以上沉甸甸尿不湿✔醒来后吃奶有吞咽声危险信号:✖连续4小时以上完全不醒✖嘴唇发干、尿量明显减少✖哭声微弱皮肤发黄实测叫醒技巧:摸耳朵轻唤换尿布刺激脱掉一件衣服个人经验仅供参考,每个宝宝作息规律不同,实在担心建议及时就医
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手可摘姓曾666
第22天
剖腹产疤痕护理实战经验刚剖完那会儿伤口摸起来硬硬的,大动作还会疼。群里姐妹有两种不同经验:忌口派:我们这边剖腹产严格忌姜,说吃姜容易疤痕增生。有个姐妹坐月子餐餐吃姜,结果摸伤口明显有突出硬块随意派:广东姐妹表示煮菜必放姜,剖腹产照样吃,疤痕恢复挺好亲测护理要点:伤口愈合期避免摩擦穿高腰内裤保护伤口洗澡后及时擦干伤口周围避坑提醒:疤痕增生主要看体质,但忌口期间还是小心为好,毕竟每个人恢复情况不同
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