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妈妈网_7ga4qx
第27天
再睡会儿,早餐5分钟就能搞定zzzzz5分钟快手早餐 做法1 | 凤梨煎 | 食材:凤梨、鸡蛋、牛奶、面粉、蜂蜜 步骤↓↓↓ ①将面粉加水搅拌成糊状,加入生鸡蛋、牛奶搅拌均匀; ②将切好的凤梨浸入面粉糊里; ③将浸好面粉糊的凤梨放入煎锅中小火煎至两面金黄盛出; ④摆好盘后淋上蜂蜜即可。
天冷吃什么
来自上海市
热门评论(6)
吾爱烘焙
这个真方便
2018-12-14 05:24:09
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妈妈网_7ga4qx
大冷天的,能叫醒你的一定是美味的早餐!大家平常都怎么做早餐的呢?
2016-04-05 10:44:09
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妈妈网_7ga4qx
5分钟快手早餐做法3|营养燕麦粥|食材:燕麦片、香蕉切片、牛奶、薏仁红豆粉(也可以是芝麻粉等等)、蔓越莓果干(葡萄干也可以)步骤↓↓↓①将燕麦片、牛奶、薏仁红豆粉、蔓越莓果干放入小锅中,小火煮;②燕麦熟软后加入香蕉小火煮2分钟即可。要是感觉早上来不及,也可以把所有的食材放在玻璃碗里,然后放进微波炉叮2分钟,一碗香喷喷的燕麦粥就做好啦~~
2016-04-05 10:43:25
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妈妈网_7ga4qx
5分钟快手早餐做法2|苹果派|食材:苹果、花生酱(或巧克力酱等其他酱)、核桃仁等步骤↓↓↓①把苹果切片后均匀抹上花生酱;②撒上核桃仁等坚果碎(也可以加上葡萄干等果干哦,口感更丰富)。
2016-04-05 10:39:48
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甜悸怡
第1天
孕期腰痛的烦恼与应对方法最近发现自己经常腰痛,特别是去医院产检后,晚上就会特别明显。我前年就有腰肌劳损的问题,是多年的职业病导致的。现在怀孕了,这个问题似乎更严重了。在家可以坐腰靠,但去医院就只能坐硬板凳,特别难受。有姐妹建议我产后去做中医理疗,我也打算等生完后去**医院看看。现在想问问大家,孕期腰痛有什么缓解的好方法吗?特别是去医院的时候,有没有什么便携的辅助工具推荐?
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手可摘姓曾666
1个月整
手掏胎盘真实经历分享生两胎都被手掏胎盘的血泪史:什么情况需要手掏:胎盘30分钟未自动娩出有胎盘残留风险产后大出血时真实感受对比:无痛分娩痛感等级恢复情况有打无痛能忍受出血量少没打无痛剧痛需输止血药个人经验:①二胎手掏比一胎更痛②产后缩宫素一定要打③遇到肩难产更要警惕胎盘问题用药前务必咨询医生
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倩子小公主zx
第26天
新生儿误食洗发水应急处理我家婆婆也差点用错洗洁精洗奶瓶,吓得我连夜查资料:立即检查:闻奶嘴是否有香味观察奶瓶是否冲洗干净紧急处理:用沸水煮烫奶瓶5分钟以上有消毒柜的要用紫外线+高温双重消毒就医指征:出现这些情况马上去医院:✓频繁吐奶✓精神萎靡✓拒绝进食医生跟我说:高温烘干能分解大部分化学物质,但最好还是去医院检查下更放心避坑提醒:①老人眼神不好建议用颜色区分洗护用品②洗奶瓶至少要冲洗30秒以上③消毒不能代替冲洗,我婆婆三秒冲水根本洗不干净
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温柔狗狗baby
第30天
坐月子便秘自救指南姐妹们,我刚生完也便秘到怀疑人生,试了这些方法真的有用!水果疗法:红心火龙果+牛奶(亲测最有效)西梅(天然通便小能手)煮苹果水(温和不伤胃)粗粮套餐:每天必吃地瓜/玉米,我月嫂说粗纤维能促进肠道蠕动应急方案:实在难受时可以用开塞露(但能不用尽量别用)个人经验仅供参考:老一辈说水果寒凉其实是误区,医生都建议要吃我后来每天吃2种水果+1份粗粮,便秘问题就缓解了记得多喝水,喂母乳的话宝宝也能吸收到水分避坑提醒:①别像我一样怕凉就不吃水果②香蕉要选熟透的,生香蕉反而加重便秘
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妈妈网_dwn69l
第1天
坐月子便秘怎么办?分享我的缓解方法最近坐月子期间遇到了便秘的困扰,真的特别难受。尝试了各种方法后,发现火龙果、西梅和苹果水效果不错。尤其是红心火龙果加牛奶,对我帮助很大。另外多吃粗粮也很重要,地瓜、玉米这些都可以。青菜水果也要多吃,不仅对自己好,对宝宝也有好处。记得我出院时医生就嘱咐要多吃水果,但回家后因为怕水果太冰就没吃,结果就便秘了。其实水果可以稍微放温一点再吃,或者煮成水果水。实在不行的时候,开塞露也是个选择,不过我个人不太喜欢用。大家还有什么好的缓解便秘的方法吗?求分享!
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愉快快乐pretty
第26天
坐月子无聊到发疯?来聊聊都在干嘛 坐月子第7天,感觉度日如年!每天就是玩手机、奶娃、换尿布无限循环,好想出去透透气。姐妹们坐月子都在干嘛?有没有什么解闷的好办法?我感觉再这样下去要抑郁了...
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妈妈网_lnhwn1
1个月整
新生儿脐带护理实操手册二胎妈妈教你处理脐带残留物:正确消毒步骤:用75%酒精或碘伏从脐根向四周螺旋擦拭每天至少2次异常情况处理:白色分泌物:继续消毒观察发红/渗血:立即就医有异味:可能是感染征兆日常护理:✓尿不湿要折below脐部✓洗澡用护脐贴✓保持干燥最重要我家二宝脐带20天才掉,医生说有粘液是正常的,坚持消毒就行避坑提醒:①千万别用手抠②酒精比碘伏更不容易染色③哭闹可能是消毒时刺激到
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A狮母cc
第4天
坐月子便秘怎么办?这些方法亲测有效 姐妹们,坐月子期间便秘真的太难受了!我试过好多方法,分享几个亲测有效的:火龙果、西梅、苹果水效果特别好,地瓜玉米这些粗粮也要多吃。实在不行可以试试开塞露,不过我个人不太喜欢用。记得水果一定要吃,不要听信水果太冰的说法,洗洗直接啃就行,我就是因为没吃水果才便秘的。
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王倩美00
第25天
真假宫缩辨别亲测经验作为经历过两次炸胡的准妈妈,这次终于摸清规律了!真宫缩特点:间隔时间逐渐缩短(我从10分钟→5分钟→3分钟)伴随强烈姨妈酸胀感走动时肚子发紧发硬更明显假宫缩特征:持续时间短(上次5小时假宫缩)疼痛感能忍受医院检查宫口没开避坑提醒:①预产期前后出现规律宫缩建议立即去医院②炸胡也别不好意思,安全最重要③二胎妈妈宫缩进程可能更快
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亲亲小兔呀8686
第28天
乳头混淆纠正实战心得宝宝15天不吃母乳的血泪教训:亲测有效的补救方法:乳盾过渡法先用世喜乳盾引导慢慢撤掉中间层手指训练:洗净手指让宝宝吸吮逐渐移到乳晕位置瓶喂技巧:用最小流量奶嘴模仿母乳流速两种主流做法:A派:坚持亲喂饿到吃为止B派:吸奶器维持奶量再过渡对我家有效但每个宝宝不同,乳头短的妈妈更要耐心
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饺子的熊妈妈
第25天
产后24小时护理避坑指南刚生完的姐妹一定要看这些细节:压肚子真相:剖腹产麻药期压不痛顺产压肚子能痛到尖叫每天压3次直到子宫复位下床技巧:剖腹产用**(双氯芬酸钠栓)顺产撕裂的侧身起床第一次排尿要家人陪同产后饮食:剖腹产前6小时禁食顺产可以喝温粥水别急着喝下奶汤易堵奶避坑提醒:①镇痛泵对宫缩痛可能无效②产后低烧要警惕乳腺炎③住院期间多备产褥垫
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进古她
第4天
开指慢的痛谁能懂?住院三天又被劝回家 住院三天了,开指开得慢到怀疑人生!医生说头胎都这样,有的要两三天。我从昨天下午四点开始到现在才开一指半,宫缩时有时无的,今天直接没感觉了,医院让明天出院。好想赶紧生啊,住院真的太煎熬了,饭都吃不好。有没有同样经历的姐妹?
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08Baby是妈妈吖
第30天
无痛分娩真的能完全无痛吗? 今天终于体验了一把传说中的无痛分娩,但结果让我很困惑。打上无痛后确实轻松了很多,可开到四指的时候又开始痛得受不了,麻醉师给我加了剂量才勉强能忍。更奇怪的是,有的姐妹说打完无痛就完全不痛了,甚至能睡一觉。想问问其他用过无痛的宝妈,你们的体验是怎样的?是不是每个人对麻醉的敏感度不一样?
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小草宝grass
第25天
婆婆误用洗发水洗奶瓶,宝宝喝奶后怎么办? 今天发现婆婆把洗发水当洗奶瓶的用了,宝宝已经喝了好几顿奶!奶嘴上都能闻到香味,现在整个人都崩溃了。医生说清洗干净高温消毒后问题不大,但还是好担心。有没有遇到过类似情况的宝妈?宝宝现在睡着了,我要不要连夜去医院检查?
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A狮母cc
第4天
胎盘手掏到底有多痛? 今天刚经历完手掏胎盘,简直痛到灵魂出窍!医生说我的胎盘下不来必须手掏,那种感觉就像有人在你肚子里翻江倒海。奇怪的是,有的姐妹说打了无痛就没什么感觉,可我明明也打了无痛啊!想问问其他经历过的宝妈,你们手掏胎盘时是什么感觉?是不是每个人对疼痛的敏感度不一样?
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妈妈网_ocygpw
第1天
产前宫缩经历分享昨晚经历了几个小时的规律宫缩,1点多被痛醒,3点多又睡着了。今天早上宫缩更频繁了,一动就有宫缩,连上厕所肚子都会发硬。虽然已经两次炸胡了,但这次宫缩间隔时间很短,感觉真的要生了,现在正在去医院的路上。上次也有类似的宫缩,持续了5个多小时,结果去医院留观一晚又回来了。这次宫缩伴随着姨妈的酸胀感,应该是真宫缩了吧?希望这次能顺利生产,预产期就是明天了。有经验的宝妈们,你们临产前的宫缩是什么感觉的?这种频率的宫缩是不是真的要生了?好紧张啊
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坎坎超凶
第28天
住院待产包极简清单两次炸胡后整理的必备清单:医院要求必备:产褥垫(20片起)计量型卫生巾胎监带自选物品:物品实用指数备注会阴冲洗器★★★★★顺产姐妹救命神器哺乳枕★★★☆剖腹产前期用不上冷敷垫★★★★侧切/撕裂必备避坑提醒:①不要带太多宝宝衣物②产房只让带水杯和手机③提前问清医院提供物品
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柑橘柑橘~
第26天
为什么现在的产妇都这么怕压肚子? 刚生完宝宝,最怕的就是护士来压肚子了!每次看到护士进门我就浑身发抖。不过我发现一个奇怪的现象:有的姐妹说压肚子痛得要命,有的却说没什么感觉。我自己是剖腹产,压肚子的时候麻药还没过所以不觉得痛,但后来麻药退了真的痛到怀疑人生。想问问其他宝妈,你们压肚子时的感受是怎样的?有没有什么缓解疼痛的小妙招?
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鳕鱼麻麻女女
第24天
为什么顺产后的宫缩痛感差异这么大? 最近刚生完宝宝,发现一个特别有意思的现象:同样是顺产,有的姐妹说宫缩痛得怀疑人生,有的却说没什么感觉。我自己两胎都是顺产,第一胎几乎没感觉,第二胎却痛得直冒冷汗。医生说是子宫收缩的强度不同导致的,但具体原因也说不清楚。想问问其他宝妈们,你们顺产后的宫缩都是什么感觉?有没有什么缓解疼痛的好方法?
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萌萌雪❄️
第1天
月子中心选择与婆媳关系探讨最近一直在纠结要不要去月子中心,问了身边的朋友,价格从1万多到4万不等。好一点的确实要3-4万,这个价格让我有点犹豫。老公觉得太贵,说让他妈妈来照顾就行,可是我真的不太想让婆婆来照顾月子。婆婆之前对我并不好,结婚生孩子都没出过钱,现在五十多岁也不工作,还经常找我们要钱。想到月子期间要和婆婆朝夕相处,我就特别焦虑。而且婆婆做饭也不好吃,照顾孩子也不专业,我更倾向于请个月嫂或者去月子中心。我了解了一下本地的月子中心,最基础的套餐2万左右,包含月嫂、护士、产康服务等。算下来其实和请月嫂差不多,但能省心不少。老公一个月工资才8000,如果去月子中心相当于花了1万2,这样他还能正常上班不用请假照顾我。现
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