小儿推拿课Vol.13|宝宝发烧不慌张！收好这个小秘诀，快速退热降温又有效！

孩子发热，一般表现为：面部发红发热、与平时相比，出汗更多，更加口渴、昏昏欲睡、精神状态差等等。而且，还有可能因此而哭闹不安。在这个情况下，家长保持冷静，及时安抚和护理是非常重要的。

二、小儿发热如何正确应对？
看到这个问题，有部分家长，尤其是老一辈的爷爷奶奶可能误以为，吃点药、打一针、捂捂出汗就好了。其实，应对和治疗的方法并没有想象中那么简单。捂汗的做法更是不可取！

要知道，孩子的发育系统尚未成熟，体温调节能力也还不完善。盲目给孩子穿厚衣服、盖厚被子，不仅对退热降温没有帮助，还很有可能因为不能散热，导致热量在孩子身体里排不出去，进一步加重病情，严重者还会出现缺氧、高热、脱水、昏迷等。

那么，正确的做法是什么呢？蔡医生也给出了3个针对小儿发热的物理降温小方法，能够帮助孩子缓解发热不适的症状。
第一，避免风扇、空调的冷风对着孩子直吹，以免感冒着凉。
第二，脱去孩子多余的衣物，也不要盖太厚的被子，让热量更快散出来。
第三，孩子出汗了，及时用纯棉、干净的毛巾擦干，让他感觉舒服一些。

除此之外，蔡医生还重点提醒大家：小儿发热的成因非常多。今天和大家分享的小儿推拿手法，只是其中一种较为温和的调理方式。如果孩子高烧持续不退，出现头痛抽搐、喉咙痛、耳朵疼、皮疹、呕吐、腹泻等严重症状，就应该立即到正规医院，交给专业的医生进行救治，以免造成更大的伤害。

三、小儿发热推拿调理手法轻松学
首先，在正式开始小儿推拿前，首先准备温和亲肤的爽身粉或抚触精油，能够起到润泽皮肤的作用。

第一步：推天河水。
找到天河水，从手腕往手肘的方向进行推拿，速度均匀。每只手约200下，时长控制在1分30秒到2分钟左右。



第二步：退六腑。
找到六腑，从手肘往手腕的方向进行推拿，速度均匀。每只手约200下，时长控制在1分30秒到2分钟左右。



第三步：采用头面四法。
“头面四法”，具体指的是：开天门、推坎宫、揉按太阳穴、揉按耳后高骨。一般来说，推拿每个动作约200下，各1.5~2分钟左右。家长应根据宝宝实际情况决定时长和次数。同时要注意，推拿动作要轻柔，以免造成伤害。

 

四、小儿推拿注意事项需了解
1、给小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪音小的地方；推拿后注意避风，忌食生冷。
2、推拿时医者要保持双手清洁，摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉挫平，冬季推拿是双手宜暖。
3、在小儿哭闹之时，要先安抚好小儿的情绪，再进行推拿。
4、一般情况下，小儿推拿总的时间为 10 ~ 20 分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同，在推拿和时间上也有一定的差别。
年龄大、病情重，推拿次数多，时间相对长。反之，次数少，时间短，一般每日 1 次，重症每日 2 次。
5、在施行手法时要注意小儿的体位姿势，原则上以使小儿舒适为宜，同时还要便于操作。
 
【文末福利】
活动时间：即日起至10月30日。
活动机制：按照这期分享的小儿发热推拿调理手法，记录拍照在本帖回复。
格式为：【小儿推拿课打卡】+文字描述+图片记录。
活动奖励：优质回帖均可获得500金币奖励。

感谢小编分享，太有用了。

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降温吧首先

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有时间可以看看这些儿科知识

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【小儿推拿课打卡】我家宝宝现在四个月，我每天都会和她有肌肤互动，每天给她按摩按摩，这样更促进我们母子的感情，我觉得很好，她也很舒服很享受。