这是我的月子餐。去年生大宝总共胖了40斤，生完大宝才瘦了十斤，不过吃完整个这个月子餐流程，我不仅没胖，还瘦了十斤。我是不易瘦体质。整个精神恢复都非常不错。（大宝是我娘家妈妈亲自按上面配方来做，她虽然是农村的但是也非常赞同月子餐。比她们那时候科学，营养😄） 今年7月底二宝也要和我们见面了。我老公说亲自来做，就是非常麻烦。我没去月子中心，以前很羡慕她们能去月子中心，有个月子餐。这是我亲戚求来的。月子中心那边的，整个月子期间不需要喝浓汤，水果蔬菜搭配…… 现在无偿送给你们，希望能帮到各位宝妈，毕竟我们生孩子都不容易。现在也不是从前了，与时俱进！拒绝做产后肥妈😃