接糖耐顺利通关啦！来分享一下我的通关攻略啦啦啦！
📝我的糖耐检查过程：糖耐的单子产检医生已经提前两周帮我开好了，所以不用一大早又去挂号找医生。糖耐当天老公陪着我到医院，根据要求抽了第一管血后，医院服务台的小姐姐帮忙冲好了葡萄糖，浅尝了一口觉得还行，然后用吸管一股脑的就吸完了🤣🤣🤣🤣🤣，还顺带发了个朋友圈炫耀哈哈哈哈哈，然后隔每一个小时再抽血，合计抽两次。幸好我的朋友们都提前给我打好预防针，喝完葡萄糖后的两个小时可能会有点冒汗有点头晕，所以喝完后我就坐着闭目养神，手机也没怎么玩，就这样安然度过了接下来的两个小时，糖耐也通过了噢耶！
‼️总结了几点小建议，姐妹们可参考：
1️⃣、记得在糖耐前的产检让医生把单子开了，这样就不用当天还要跑去找医生开单。
2️⃣、糖耐记得找人陪同（哪怕你每次产检都不需要人陪，但是糖耐还是找人陪一下好一点哦！毕竟一大早要空腹几个小时抽三管血）
3⃣️、提前向做过糖耐的小姐妹了解一下本医院的糖耐流程，一般产检医院都会建孕妈群的，我就是在群里听到很多孕妈说糖水很难喝过程很难受啥的，做足了心理准备，所以面对糖耐的时候反而觉得没什么了。
‼️我的控糖小技巧：
1️⃣、正常饮食即可！！！不要因为怀孕而过多的在饮食上各种补或者放飞自我各种吃。我有个朋友就是家婆每天煲汤给她补导致糖耐不过。
2️⃣、提前了解下糖分高的食物，如果有特别喜欢吃的还是要忌口哟～不然糖耐不过苦的还是自己。我有两个朋友糖耐都不过，每次吃东西都要计量着，吃完还要扎手指，用广东话说就是「前期有多风流，后期就有多折堕」
来自深圳市
