冬日暖饮|升级版冰糖雪梨香香有点咳嗽，特别是晚上睡觉前和早上起来的时候，觉得喉咙里有痰，赶紧熬一锅雪梨汤让缓解一下。如果宝宝咳嗽有痰，梨子和白萝卜最好带皮熬制，可化痰 主要食材：梨子1个、橘子皮（1个橘子的皮）、黄冰糖5克、白萝卜三片、红枣两个、生姜三片 制作过程： 处理食材 1、梨子：去皮，切块 2、橘子皮：切细丝 3、白萝卜和生姜：切片 4、冰糖：捣碎 5、枣：去枣核 熬制： 1、将所有的食材放入锅中，加水没过食材 2、大火烧开，小火熬30分钟 梨汤就熬制好了，可以成出来喝了，因为梨子去皮了，可以盛点梨子和枣，一起吃掉。 梨子、白萝卜和冰糖偏寒，加入红枣和生姜可暖胃。 煮好后两个孩子都可以喝的，看把二宝喝的开心的，恨不得将被子一起喝掉。 烹饪心得：如果孩子干咳无痰，可以去掉白萝卜皮和梨子皮 如果咳嗽有痰：就需要梨子皮和白萝卜皮，清洗时可以用盐水泡泡，清洗干净表面的残留物。梨子削皮，将皮和梨子都加入锅中煮，煮好后，梨子还可以吃。 我正在参加发帖活动，发帖即可领金币，多发多奖！你也一起分享吧ヽ(^_−)ﾉ