冬日暖饮| 冬日暖饮|滋养八宝粥🥣冬天就🉐️喝这口😍 到了冬天了，北方的冰天雪地寒冷的让人连出门都需要鼓起好大的勇气，左三层又三层的包裹住自己，外在的温暖有了，当然也不能忽略胃口里那一碗热乎乎的粥品啦🥣～ 小时候一到冬天妈妈就会时不时的早起守在炉灶前熬一锅热腾腾的八宝粥让我在上学前能喝上即美味又营养的早餐🥣如今我也当上了妈妈，依然忘不掉那碗八宝粥里饱含的爱和美好，所以我要把这份爱传递下去！老人们常说：“五谷杂粮保平安”多种谷物的营养才会更加全面！最近双十一我入手了一台九阳破壁豆浆机，可以制作豆浆，还能煲粥，真的很方便，按比例添加自己喜欢的各种食材和说明书🀄️告知的清水量即可，大概半小时左右就👌啦～口感特别绵柔，再也不用守在锅前怕糊锅啦😝 今天我搭配的是燕麦、红枣碎、小米、大米、糯米、黑米和枸杞还可以添加桂圆干葡萄干（我家宝宝太小吃不了所以就没有加），打开的一霎那香气浓郁扑鼻，早上来一碗补充各种谷物营养，搭配各种小咸菜都很美味，我家宝宝也很爱喝～ 下面有一份谷物食谱，大家可以按自己的喜好去选择煲粥的食材～宝宝营养均衡，妈妈也能跟着变漂亮，全家都健康！让这个冬天暖暖哒♨️ 我正在参加发帖活动，发帖即可领金币，多发多奖！你也一起分享吧ヽ(^_−)ﾉ