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做好这几点,宝宝长高不掉队!

朱泳溪kiko
3岁以上

转眼间又一年过去了,有了小朋友之后的人生就好像按了加速键。对生活的期待也变得实实在在,就是希望小朋友长的高高壮壮少生病、快乐成长。

最近这一个月老母亲真是心力交瘁,秋冬换季忽冷忽热,我家茶宝在一个月内生病两次,再加上她平时就是个不折不扣的挑食宝宝,体质这方面就弱了点。而且身高跟半年前比也只长了2厘米,我很担心长期这样下去会营养不良影响生长发育。于是在请教了茶宝的干妈(儿科主任医师)之后,老母亲不得不给娃立下新的成长flag!

1.保证充足睡眠
充足的睡眠是宝宝生长发育的关键因素,保证睡眠时间和质量,身体会分泌促使长高的生长激素。茶宝现在9点钟上床,9点半左右入睡,第二天早上7点左右起床,夜间睡眠可以到9个半小时,再加上幼儿园午休的2小时,每天12小时睡眠够够的。
2.每天至少运动一小时
适量运动可以促进骨骼和肌肉的发育,增强体质。我家茶宝接触的运动挺多的,比如游泳、滑板车、平衡车、蹦蹦床等,每天至少有1小时的运动时间。天气好的话保持每天2次的户外运动,每周与大自然亲密接触至少1次。
3.均衡全面的营养
我们家这种挑食的饭渣宝宝,在日常饮食上只能说尽可能的让她各种食物都吃一吃。所以要想营养全跟上,还得另外的补给。茶宝干妈给我们建议了这款全营养配方的雅培小安素,还有一个可爱的名字--长颈鹿大紫罐。

长颈鹿大紫罐是有30年临床经验的全营养配方食品,它是属于权威认证过的特殊医学配方食品,是拥有百年医药健康背景的雅培旗下的产品,听说在美国是儿科医生第一推荐的品牌,因为是真的有临床验证对于改善宝宝胃口、长高长壮、减少生病天数的好处的,市面上非常少有,它可以作为单一营养来源来帮助宝宝获取全面营养。并且两杯就能满足每日所需的全部营养,所以就无需额外补其他瓶瓶罐罐的营养素了。

它里面有38种全面营养素,尤其含有27种维生素和矿物质,比市面上同类产品的营养素更全面且含量更高,它里面的蛋白质、钙、镁、钾、VD等微量元素都是对宝宝长高重要的营养素并且含量也很高。

它还含有3种动植物蛋白,目前市面上的普通奶粉以及液态奶里面的蛋白质都是单一动物蛋白,而小安素还添加了优质植物蛋白,荤素搭配更接近儿童膳食结构。这样营养更全面啦,而且3种不同蛋白质科学配比,还能给宝宝更长效地提供营养哦。

另外,全营养配方中的铁和锌经过临床验证是可以增强食欲,专治挑食偏食宝宝的。我家这位挑食宝宝现在每天早晚各一杯,淡淡香草味道很合她口味,听托班老师说在学校里吃饭很乖,回家后也较之前有了很大的进步,看来小紫罐发挥了很大的作用。

现在我会定期给茶宝测量身高,科学的判定她的成长进度,再加上全面的营养补给、充足的睡眠和适量体能运动,做好这几点,宝宝的成长就不会掉队,妈妈们也不用再焦虑啦!

对了,给妈妈们安利我给茶宝测量和记录身高的小工具-AR智能身高检测,在这个里面可以测量宝宝的身高,看看自己宝宝身高发育在同龄人中处于什么水平,定期跟踪宝宝的长高高记录哦~

全面营养 追赶成长
热门评论(531)
逗逗在调皮
这个在哪里买?我家儿子三岁半,不自主进食!我想试试
2022-04-13 04:40:46
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i1tbinmin
真是好物呢,话说孩子三岁也可以吗
2022-01-24 11:09:27
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BurkeElva
可以喝到15岁吗?上面写的是1-10岁
2022-01-24 08:50:05
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Q1369943
我家儿子一直以来都是挑食的主,加上进入秋冬季节,这孩子胃口也欠佳,老母亲愁得头发发白,很担心他营养跟不上影响身高。
2022-01-24 08:21:32
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愤怒的兔子。
想给我们家老二安排上雅培小安素
2022-01-23 23:37:44
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一枕清霜
雅培则是拥有百年历史的世界500强大公司,也是唯一一家药企背景的奶粉企业,这些都给我吃了一颗大大的定心丸
2022-01-23 23:10:31
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1米六七
可以和鲜奶一起兑着喝吗?
2022-01-23 23:02:04
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Salansunny
190配5勺会不会太甜腻?
2022-01-23 20:05:03
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|651318371000_3088
宝宝挑食,我特别担心她营养跟不上,怕影响长高呀,还可能影响健康、智力脑力,我不能放任这样
2022-01-23 17:33:43
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458082743
11岁了,所以想给他喝,让孩子能长高啊
2022-01-23 17:25:37
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儿科专家李慧玲
3岁以上  广州市
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wyjvftj
3岁以上  湖州市
我是两个孩子的宝妈,老公不在家,每个星期回家一次,但是我每天都想要爱爱老公很少碰我怕我又怀孕我每次只要高潮过后就不想了而且性欲很强
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136mnb
3岁以上  茂名市
疫情期间那都不能去,班也不用上了,在家躺平了
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粉红333
3岁以上  惠州市
惠州美食|发现一家便靓正的西贡南洋料理 喜欢东南亚料理的宝子们别错过了,隐藏在街头边上东南亚料理,人均25+,菜品经济实惠,饭店还客人满满! 🍛泰式金枕榴莲炒饭 招牌炒饭,榴莲味很香甜,炒饭 . 🥘海鲜冬阴功汤 冬阴功汤蛮辣的,很入味!有青口大虾🦐很新鲜,还有菇一些配料! . 🍋无骨柠檬鸡爪 他们家无骨鸡爪好酸爽,泡的很入味,柠檬味很重!重点是够辣够酸👍 . 🥭榴莲椰汁芒果糯米饭❤️ 榴莲椰汁芒果糯米饭是新品,底下铺满一层榴莲,中间淋了椰汁,一口下去口感很赞 🍖印尼牙签肉 牙签肉好香,肉质很嫩,很有嚼劲,值得点 . 🍗马来沙爹鸡肉串 鸡肉串很香,炸的刚刚好,肉质很有嚼劲! . 🍤泰国大虾片 虾片很有虾味,很正宗的味道! . 🍹饮品盲盒 今天开的盲盒是青柠檬气泡水+柠檬椰奶,两款都很好喝!盲盒都不会踩雷哦 🥘店名:西贡南洋料理saigon(港惠店) ⏰营业时间:11:00-14:00,16:30-22:30
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小乖乖2016.6.5
3岁以上  漳州市
7年见证他是如何不靠谱
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依依妈呀Fiona23
3岁以上  广州市
我刚好发现了一个新晋遛娃圣地,距广州市区1h车程🚗的从化UMIZZ柑橘星球,带娃感受采摘的乐趣。🍊🍊🍊 成遍的柑橘挂在枝头,橘林的三角帐篷⛺有种济州岛的感觉,呼吸着城郊新鲜的空气,一边采摘橘子🍊一边拍大片,真的太惬意了❗❗这里的玫瑰柑橘,鲜甜多汁,个头都很大,吃2个都已经很饱了👍🏻。 🍊🍊🍊 除了采摘还有一个游乐场很适合小朋友放电,秋千,木马🎠,还有橙色的沙池等,记得要带上挖沙工具🛠️哦,小朋友真的会玩到不肯走的😂这里也有很多拍照📸打卡点,露营🏕️风的帐篷,彩虹🌈小径,三角帐篷⛺,妥妥的济州岛度假风. 🍊🍊🍊 ❤️门票:💰30/人,【70cm免费】任摘任吃,不限时 ❤️🍊带走💰15/斤 ❤️竹篮押金💰20/个,走时退回。 ❤️建议带一点湿纸巾和垃圾袋,方便边摘边吃。 ❤️橘子汁在门口有售,💰20/瓶 🍊🍊🍊🍊 UMIZZ柑橘星球 地址:广州市从化区鳌头镇西塘童话小镇鹿田村888号 #亲子游#广州周边游#遛娃去哪儿#玫瑰柑#从化柑橘星球#果园采摘#周末游 #小长假去哪里 #春节去哪里 #闺蜜游  #网红打卡地 #农场 #广州拍照地 #网红农场
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桐桐玩吧
3岁以上  佛山市
广佛免费新溜娃宝地|人少好玩的桥底公园🔥分享一个广佛新晋遛娃好去处,藏在桥底下的宝藏儿童公园,公园场地很大很新,人少好玩,有时可包场,又免费的❗️给佛山zf一百个赞👍还是全民健身公园,大人小孩都可以快乐玩耍~ · 🔶游玩设施 ▫️儿童区超多玩乐:秋千/滑梯/攀爬架/翘翘板/弹床 ▫️免费篮球场、兵乓球台、运动健身器材 ▫️跑道小朋友可踩车 · 🔶游玩小Tips ▫️带上滑板/平衡车/单车 ▫️自带篮球🏀兵乓球 ▫️在桥底不会很晒,遮风挡雨随心畅玩 ▫️自备饮用水,便利店有点远 ▫️里面没看到厕所🚾,要走远的 ▫️附近还有佳兆滨江公园(沙池滑梯可野餐露营⛺️) · 📍广佛交界,一环桥底,地图上找不到公园名字 🧭定位滨江1号幼儿园,公园就在旁边 🚗有停车场免费,如果唔好彩停满,往前有个收费停车 🛵电单车更方便吖~ · 更多广佛遛娃好去处,欢迎👏仙女们进🐷页看看噢!
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佑·煜
3岁以上  商洛市
哈哈哈,很多年不涂指甲油,还有点不习惯
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妈妈网_jcwe7
3岁以上  广州市
宝宝感觉嗓子有痰是什么情况?可以通过内调祛痰吗?
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茜妈11
3岁以上  深圳市
关于身高这个问题,一直也是我的心病,本身自己身高不是很高,所以平时特别关注孩子们的身高问题,遗传有一方面,不过还有一部分是后天的,也没有什么是百分之的,所以平时饮食方面,宝宝睡眠,一定要特别关注,还有补充维生素AD,补钙都可以促进宝宝生长发育!
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龙龙族
3岁以上  南阳市
你家老公是这样吗?他的那个🐢头平时一直全露在外面,但是并不是没有包皮,包皮皮都折叠在🐢头后面,这样是正常的吗?其他宝妈的老公们也这样吗?
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绿豆沙小姐
3岁以上  重庆市
【救命🆘人类幼崽走到哪睡到哦哪】宝宝长大了,那小床根本困不住这只神兽, 360度大旋转,180度大空翻。老三是最调皮的一个,每次睡觉都各种乱动,而且不管走到哪里,困了倒头就睡,不用哄睡倒是挺好的,这睡眠质量也是让人很羡慕了,但是就很费尿不湿了,哈哈,懂的都懂。最近用帮宝适一级帮袋鼠裤简直就是为好动宝宝的量身定做,怎么睡觉翻滚都没有侧漏的情况,这个婴儿尿不湿软乎乎的蓬松腰围我爱了,不容易勒胖肚肚,关键是吸水针不戳,自用尿不湿推荐走一个~ 💯
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都安王子
3岁以上  贵港市
羊水穿刺其实也没有多少吓人十天前就到 南宁医科大 预约做羊水穿刺,刚才刚做好,专业就是不一样,虽然有些紧张,几分钟就把羊水抽好了,费用不到2000元。因为35岁了,做羊水穿刺也是求个心理踏实
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儿科医生刘建平
3岁以上  广州市
宝宝免疫力、保护力傻傻分不清,这一篇让你弄明白   宝宝免疫力、保护力都是经常在育儿过程里被提及的词。宝宝免疫力跟保护力是什么关系呢?    简单来说,保护力是免疫力能够给宝宝提供多大程度的保护,免疫力是因,保护力是结果。免疫力强,保护力就强,免疫力弱,保护力就差。    宝宝免疫力从哪儿来    免疫力,通俗来说就是人体对于外部致病因素的抵御能力。小宝宝的免疫力包括三个部分:    第一部分:妈妈通过胎盘提供给胎儿的抗体,构成了新生儿免疫系统的重要组成部分。    第二部分:2-3月龄的宝宝免疫系统可以自己制造抗体了,但速度比较缓慢。    第三部分:母乳含有母体内的抗体,通过母乳喂养可以给宝宝提供外来抗体。    当宝宝6个月左右,来
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爱遛娃的团子妈
3岁以上  重庆市
做完腹壁成形后,整个人都脉动回来❤😳当妈的不容易,当妈的才了解,每天带娃带到崩溃,某天低头看到肚子的赘肉,那感觉。。。哎!  而且居然朋友见到我还开玩笑说是不是又有了,哭。   😊我其实怀宝宝的时候前期还好,但是后期肚子长得太快了,应该是羊水比较多,肚子长得很多,很多人看到我肚子都问我是不是双胞胎,真的但是肚皮撑得像西瓜 然后生完孩子后,肚子就变得很松了,皱巴巴的,像上了年纪的人的肚子,真心是丑哭了自己~ 😳身材走样到门都不愿意出了,就上网找方法想拯救我的肚子,在网上搜到说我这种情况需要做腹壁成形术,原理就是通过外科手术去除中下腹部过多的皮肤和脂肪,切除并收紧腹壁的肌肉,在了解了手术的风险性后,多番对比后,选择了重庆当代整形外
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卉卉同学
3岁以上  广州市
【时尚辣妈Vivi】周边游📍佛山北欧森林/丛林木屋/广佛最美露营地不出广佛,也可以找到一片天然松林营地了。✅走进森语营,在松林环绕之下,阳光穿过松林洒下,此间搭起一顶帐篷,享受一方属于自己的宁静,是如此惬意!📍营地分布:营地分为前山餐厅草坪湖区、半山与山顶联排拎包入住帐篷区,山顶的平铺石子地自搭区与松林自然自搭区,还有后山的分层自搭区与草坪活动区。🏄🏻营地有多样的亲子活动设施,超长水滑梯以及动物园喂食,还可以亲子带装备钓鱼,以及后山农场摘果子哦!周末入营还有周末音乐会或户外电影🔥预订方式:暂时只能小red书,直接搜索“森语营”就能找到☕️价格:过夜帐篷⛺️980/1280/1680/1980💰不过夜打卡玩法100自带帐篷⛺️260/300💰💯湖边还有老板自己
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啊B的成長紀錄
3岁以上  中山市
南瓜富含丰富的维生素C,小米和玉米作为粗粮,富含膳食纤维和维生素B,有助于肠胃蠕动。秋葵还具有保护宝宝胃粘膜的功能
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binjuheng9
3岁以上  深圳市
宝宝现在2岁多,身高对比了一下其他小朋友,稍微有一点偏矮,为了帮助宝宝长高也是挺愁的,医生推荐了适当的多运动,另外补钙和维生素,推荐的伊可新维生素AD胶囊,服用非常方便,晚上吃一颗就可以了,另外多带他运动,感觉还是比较简单又比较有效果的,会坚持下去。
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小xuan的粑粑
3岁以上  衡阳市
我家宝宝最近准备给他断奶,港版美素佳儿金装奶粉和母乳是比较接近的吗?
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①世笙歌
3岁以上  广州市
双侧耳未通过可以算残疾宝宝吗?残疾宝宝可以领取哪些福利吗?
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