香香蕃薯粄

和家里的小朋友一起捣弄各种美食，是最和谐的亲子时光之一！今天有3根无人问津的蒸熟的蕃薯，不想浪费，那就做个香喷喷热腾腾的蕃薯粄吧！
材料：3根熟蕃薯,100克高筋面粉，80克糯米粉，适量清水。白糖适量。
所有材料混合搅拌均匀揉成光滑面团，再按自己喜欢的造型捏捏。再放入油锅小火慢煎，两面焦黄就可以吃了！












广州美食&下厨
热门评论(2)
松坑妹猪
美味，健康又简单
2022-01-20 18:19:43
点赞
848haha
看成番薯饭了
2022-01-20 15:42:48
点赞
相关推荐
avatar
川博士和小恐龙
3岁以上  广州市
【运动科普第二季】腰间肥肉咔咔掉，安全和马甲线我都要刘畊宏女孩的养成秘诀 ...
收藏
1
1
avatar
迷人的小妖精XC
3岁以上  芜湖市
金秀儿排卵试纸，助你高效备孕不焦虑 我家宝宝4岁了，除了上幼儿园之外就是自己独立玩耍，有时候看着是多么的孤单，我和宝爸要上班，宝奶是家务包完，基本没有时间顾她，无数次看的宝宝自言自语的玩，心里觉得酸酸的，放下工作吧压力是大，上班吧孩子是陪伴的少。 在我们全家商量一致的情况下准备再要一个，因为一胎是女宝，想再要一个男孩儿，凑一个“好”这样大宝也就可以多一个玩伴，不孤单了。 听朋友说想要男孩儿在备孕方面要特别的注意，还不要用老思想来，要科学备孕，吃的，心情等方面也不能忽视。我琢磨了一段时间还是决定用金秀儿半定量排卵试纸，一胎备孕就是用的它，跟着金秀儿备孕师的指导，备孕之路就能顺利许多。 在测排卵方面，我跟着小程序“金秀儿她他圈”一直记录排卵日动态，发现金秀儿半定量真的很神奇，能快速准确的找到排卵日，锁定卵子排出的黄金时间，帮助提高怀孕概率，优生优育。 测出来的结果直接扫描上传小程序，智能读取结果特别方便，再也不用担心自己不会看试纸结果了。 产品有不懂的地方，还有备孕师耐心指导操作。一套备孕套装里面包括测排卵、测早孕的试纸，而半定量的测试结果准确度可以说是跟B超同步的，省去了去医院的时间，也不用再排着长队去挂号做检查了。 我的备孕之路全靠金秀儿半定量排卵试纸，希望姐妹们都能一起好孕。
  • +3
收藏
6
1
avatar
川博士和小恐龙
3岁以上  广州市
【运动科普第二季】腰间肥肉咔咔掉，安全和马甲线我都要刘畊宏女孩的养成秘诀 ...
  • +6
收藏
2
1
avatar
妈网专家
3岁以上  广州市
如何管理孩子身高，才能突破遗传限制？本期科普专家：蒋竞雄著名儿童保健专家中国优生优育协会儿童早期发展专委会副主任“父母个子不高，孩子就一定长不高”有这种想法的家长，赶快打住。在本期探讨身高发育的科普视频中，蒋竞雄教授强调：遗传对孩子的身高有影响，但不起决定作用。蒋教授表示，当年她去瑞典斯德哥尔摩的沉船博物馆参观时，一百年前水手们的服装都是一米六几，然而现在当地满大街都是一米九几的大高个，可见身高并不绝对由遗传基因影响。那么，家长可以通过哪些方法干预孩子身高呢？首先，营养是第一位。蒋教授提到，与身高增长相关的专项营养主要有三大类：第一类是蛋白质，第二类是矿物元素钙和锌，第三类是维生素A和维生素D。家长可以通过多给孩子吃高蛋白食物来
收藏
257
593
avatar
妈妈网_q514t
3岁以上  广州市
儿童打呼噜怎么治？有什么办法可以彻底治好吗？
收藏
7
点赞
avatar
卉卉同学
3岁以上  广州市
【时尚辣妈Vivi】周边游📍佛山北欧森林/丛林木屋/广佛最美露营地不出广佛，也可以找到一片天然松林营地了。✅走进森语营，在松林环绕之下，阳光穿过松林洒下，此间搭起一顶帐篷，享受一方属于自己的宁静，是如此惬意！📍营地分布：营地分为前山餐厅草坪湖区、半山与山顶联排拎包入住帐篷区，山顶的平铺石子地自搭区与松林自然自搭区，还有后山的分层自搭区与草坪活动区。🏄🏻营地有多样的亲子活动设施，超长水滑梯以及动物园喂食，还可以亲子带装备钓鱼，以及后山农场摘果子哦！周末入营还有周末音乐会或户外电影🔥预订方式：暂时只能小red书，直接搜索“森语营”就能找到☕️价格：过夜帐篷⛺️980/1280/1680/1980💰不过夜打卡玩法100自带帐篷⛺️260/300💰💯湖边还有老板自己
  • +6
收藏
15
90
avatar
妈妈网_eky6w
3岁以上  广州市
如何安抚新生入园情绪？宝宝每天上学都大哭。
收藏
4
点赞
avatar
嗷呜两边走
3岁以上  广州市
我正在参加“嗨，Pro妈妈 定格你的小美好”给宝宝做美图还能参加活动，快一起来吧~ 点击制作海普诺凯1897《嗨，Pro妈妈，定格你的小美好》相框
收藏
4
点赞
avatar
zcx55889
3岁以上  临沂市
问个羞羞的问题，今天才发现阴唇瓣都变黑了，不应该是粉红那种吗？生完孩子都这样吗？还是需要做私密护理？
收藏
6
点赞
avatar
叶子正红
3岁以上  广州市
二胎备孕亮红灯，全靠金秀儿半定量排卵试纸帮我解决大难题！ 自从大宝上了幼儿园，长辈的催生大法又蠢蠢欲动，话里话外都离不开“二胎”的暗示！但理想是美好的，现实是残酷的，要是二胎跟大宝一样调皮，那真的太费妈了！所以二胎计划也一直搁置着，但最近身边好几个朋友陆续宣布二胎，被搁置的计划不得不提前了~  一胎怀孕很顺利，所以二胎也没有做特别的准备，就是吃吃叶酸，差不多排卵期就安排功课，但备孕了将近半年却不见有好消息，一度以为是身体出了问题，两公婆还特意去做了体检，结果一切正常，医生说没有成功上车的很大一部分原因，就是没有抓准排卵期！ 平时我都会用app记录自己的经期情况，但实际上无法准确记录自己的真实的排卵情况，只能盲目做功课，为此还特意请教了身边二胎宝妈，他们给我推荐了排卵试纸，据说是怀孕神器！搜了一下，发现金秀儿的半定量排卵试纸口碑还不错，赶紧入手了一盒试试！ 金秀儿半定量排卵试纸灵敏度相比较其他品牌会高很多，只要测出强阳就是表示即将排卵，一般在强阳转淡的时候就可以安排功课，很容易上车，其他试纸普通我也有做过功课，但很多人反馈普通的试纸测出强阳之后1-2天才会排卵，灵敏度是比不上金秀儿的，这要是连续两三天都安排功课，怕是很多人身体都吃不消了吧！果断选金秀儿！ 除此之外，用金秀儿半定量排卵试纸，测试后的结果可以直接上传到他们的AI智能微信小程序“金秀儿她他圈”，测试结果一目了然，科技感满满，如果对结果有疑问的，还可以直接咨询他们的备孕师，专业且靠谱，特别适合我这种小白！ 用了三个月，我已经成功上岸啦！想要接好孕的姐妹们，不妨试试这个备孕神器哟！一键开启二胎模式！
  • +1
收藏
5
点赞
avatar
我叫康小猫
3岁以上  北京市
【OOTD】30+小阿姨的春夏减龄穿搭💃🏻 姐妹们有没有为年龄焦虑过？ 有没有困惑过该如何穿搭才能减龄又时髦？ 其实我觉得任何年纪都有各自的精彩 要学会和自己和解 今天就让我这个已经30+的小阿姨来分享一波春夏减龄穿搭吧 其实我的穿搭理念很简单，以舒适和运动为主，选择简单、大方、明快的颜色来达到减龄的效果 ❤️Look 1 ❤️ 姐妹们，我最近发现减龄秘诀之一就是运动装搭配。最近大火的韩国小众品牌bad blood运动套装，主打美式复古运动风。酒红色的T恤搭配灰色运动裤，显白又洋气。搭配个同色系的棒球帽，很年轻的感觉。如果腰细或者有马甲线的姐妹可以把T恤打个结，立马秒变另一种风格 🧡Look 2 🧡 亮橘色T恤搭配阔腿牛仔裤，梨形身材非常友好，显瘦一级棒。亮橘色真的是很显年轻和幼态的颜色，Ganni这件T恤是oversized的版型也很遮肉，搭配上阔腿牛仔裤，出街回头率100% 💛Look 3💛 这一套是Ralph Lauren girl的必入款呀，白色干净清爽，也是减龄时髦穿搭的必备呀。宽松的卫衣搭配同色系短裤，最in的下半身失踪穿法，再配上棒球帽，简直就是秒变18岁呀😁
  • +6
收藏
35
65
avatar
金刚葫芦wing
3岁以上  重庆市
晒晒重庆的幼儿园餐单📍两江新区某公立幼儿园 每天放学老师都会把当天的餐食拍个照发到家长群，三餐一目了然。而且摆盘看着很有食欲，据我家不怎么爱吃饭的二妹回来报告，幼儿园的饭饭很好吃呢，每次都吃完了的 🔆我最喜欢他们的生活课堂了，经常教孩子做饭，已经做过饺子，汤圆，三明治，小饼干，上周做了酸奶水果捞，每次娃都会带回家给我分享，还挺好吃😝
  • +6
收藏
评论
点赞
avatar
cute萌辣妈
3岁以上  深圳市
#我的日常vlog#【5月vlog】我的精彩5月 生活如此足以
收藏
4
点赞
avatar
珍珠奶茶9
3岁以上  青岛市
又老了一岁，真的不想老，抓住青春小尾巴再青春几年。生日快乐 每天都有一个好心情！
收藏
7
点赞
avatar
zcx55889
3岁以上  临沂市
问大家羞羞，阴唇生完孩子就变黑了吗？今天才发现，都生完二胎三年了，怪不得老公在生完二胎后就不舔BB了呢
收藏
6
点赞
avatar
妈妈网_t3pk7
3岁以上  广州市
儿童睡眠型癫发作症状有哪些？有什么办法可以治好吗？
收藏
4
点赞
avatar
小丸子麻麻0606
3岁以上  济南市
【5月vlog】宅家的日子里美食和宝宝不可辜负 Hi,大家好。我是爱绘画，爱美食，爱分享的小丸子麻麻。 🌸5月的第一个星期从居家开始，每天很有规律的陪宝宝完成打卡作业，在家玩游戏，或者下楼玩一会儿，周末上舞蹈网课，还好小区里有花，谁也挡不住夏天的到来呢！ 🌸5月的第二个星期，小区解封，回家看了看，和朋友聚了聚，吃了朋友的拿手好菜，麻辣小龙虾果然和夏天更配呢！ 🌸5月的第三个星期马上到了，小朋友也要开学了呢，希望5月以后的日子一切顺利，有人爱有事做。
收藏
9
1
avatar
儿科医生刘建平
3岁以上  广州市
宝宝免疫力、保护力傻傻分不清，这一篇让你弄明白   宝宝免疫力、保护力都是经常在育儿过程里被提及的词。宝宝免疫力跟保护力是什么关系呢？　　　　简单来说，保护力是免疫力能够给宝宝提供多大程度的保护，免疫力是因，保护力是结果。免疫力强，保护力就强，免疫力弱，保护力就差。　　　　宝宝免疫力从哪儿来　　　　免疫力，通俗来说就是人体对于外部致病因素的抵御能力。小宝宝的免疫力包括三个部分：　　　　第一部分：妈妈通过胎盘提供给胎儿的抗体，构成了新生儿免疫系统的重要组成部分。　　　　第二部分：2-3月龄的宝宝免疫系统可以自己制造抗体了，但速度比较缓慢。　　　　第三部分：母乳含有母体内的抗体，通过母乳喂养可以给宝宝提供外来抗体。　　　　当宝宝6个月左右，来
收藏
148
294
avatar
儿科专家李慧玲
3岁以上  广州市
奶水不足吃不饱，怎么做让母乳宝宝营养不打折？　　母乳对宝宝的好处已经家喻户晓，但确实有些妈妈因为各种原因奶水不足，经过各种尝试还是无法追奶成功。　　　　这时就不要过于纠结是否纯母乳喂养宝宝，让宝宝营养不打折才是要紧事！　　　　6个月以内的宝宝，适当补充配方奶　　　　当宝宝吃奶时间较长，妈妈乳房每次排空之后发现宝宝的饥饿感仍旧很明显，表现为宝宝的尿量减少，吃完还哭，就应该及时在追奶的同时开始混合喂养。　　　　在补充配方奶时妈妈还要继续尝试各种追奶办法，一旦追奶成功，就可以恢复回纯母乳喂养了。　　　　另外，家长还需留意宝宝的生长曲线，确保混合喂养期间宝宝能摄取到充足的营养。　　　　6个月以上的宝宝，也需要选择合适的配方奶　　　　这个月龄开始
收藏
381
792
avatar
小丸子麻麻0606
3岁以上  广州市
营养一罐到位，妈妈自信全开，当妈后最自信的事情就是宝宝健康成长，很少生病，当妈妈的最幸福了 点击制作海普诺凯1897《嗨，Pro妈妈，定格你的小美好》相框
收藏
15
1