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儿科专家讲育儿|宝宝不睡觉爱哭闹怎么办?

妈网专家
3岁以上

  以下五大原因可能导致宝宝频繁夜醒哭闹,家长需细心观察对号入座,跟着儿科专家一同科学喂养!


  
  原因1:生理需求没有得到满足。饿了没有及时哺喂,拉了、尿了没有及时更换尿布;
  
  原因2:环境不适。室内温度过高或过低,导致宝宝不舒服;环境太吵也可能导致宝宝哭闹;
  
  原因3:出牙期不适。若宝宝正处于出牙期,乳牙萌出时可能会导致牙龈肿痛,尤其是夜晚相对安静的环境会让这种疼痛感较为强烈,会引起宝宝哭闹;
  
  原因4:噩梦所致。若宝宝白天玩得太过兴奋或太过疲惫等,可能就会出现做噩梦的情况。
  
  原因5:宝宝消化系统、免疫系统发育不完善,某些食物可能引起宝宝轻微不适,也可能导致宝宝哭闹不睡觉。这个原因很常见,也很容易被家长们忽略! 其中较为常见食物的大分子牛奶蛋白,有些难以被吸收的部分会引起一些宝宝自身的过激反应,就会出现哭闹、屁多、红疹、打喷嚏等状况。
  
  应对以上情况,家长可以这么做:
  
  1)及时满足宝宝的基本需求:当宝宝哭的时候哭声短而低沉,还有一定的节奏性,同时宝宝还有吸吮手指或咂嘴巴寻找乳头的表现,这很可能是宝宝饿了,妈妈要及时哺喂宝宝;而纸尿裤的更换,最好每隔3个小时左右就要换一次,若宝宝拉便便了,一定要及时更换纸尿裤,以免引发尿布疹。
  
  2)确保生活环境舒适:室内温度控制在24℃左右,湿度则在50%左右为宜;如果周边环境太过嘈杂,可考虑安装防噪音玻璃等,采取措施,尽可能给宝宝提供舒适的生活环境。
  
  3)正确应对出牙期不适:家长可以在白天时,帮助宝宝按摩牙龈,将干净的纱布打湿缠在手指上,轻轻按摩宝宝牙龈,这样能够在一定程度上缓解宝宝牙龈不适。
  
  4)积极安抚:宝宝做噩梦或受到惊吓时,父母要多安抚,拥抱、拍拍宝宝的后背或头部,也可缓解哭闹不睡觉的情况。另外,白天跟宝宝玩时,也要注意时间和强度,不要让宝宝太过兴奋或疲惫,以免影响夜间的睡眠质量。
  
  5)在宝宝日常喂养上要谨慎!
  
  👶由于宝宝免疫系统发育不完善 ,最好的喂养方式是母乳喂养;


  
  👶添加辅食要循序渐进,由一种到多种、由少到多、由细到粗、由稀到稠,建议父母在给宝宝吃牛奶,大豆,鸡蛋,小麦,花生、坚果和鱼等可能引起过敏的食物之前,最好先咨询医生。

  
  重要提示
  
  我们坚信母乳喂养是婴儿最佳的营养起点,并全力支持世界卫生组织的建议,即在婴儿出生后的头6个月内纯母乳喂养,然后引入足够的营养辅食,并持续母乳喂养至两岁。我们也认识到,有时父母可能因种种原因不能母乳喂养。我们建议您向医疗保健专家咨询如何喂养你的宝宝,并就何时引入辅食寻求建议。如果您选择不母乳喂养,请记住这样的决定可能很难逆转且会产生社会和经济影响,不必要地引入部分奶瓶喂养将会影响母乳的供应。

 

宝宝睡眠日记
来自广州市
热门评论(1831)
米粒2017127宝贝
当妈妈的在平时不仅要细心呵护照顾宝宝,还需要及时观察了解宝宝的需求…
2022-12-31 14:08:47 · 来自苏州市
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beautylulu112
家里孩子就是总是拉奶瓣,没想到就是对牛奶蛋白过敏的原因呢!
2022-12-31 10:51:19 · 来自济宁市
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yijiyebao
能够及时发现宝宝由于哪种原因引起的夜醒哭闹,然后对症解决真的太棒了。
2022-12-31 08:42:51 · 来自广州市
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美丽杨陕陕
想给宝宝选择一款对肠胃好的奶粉,有经验的妈妈可以推荐一下吗?
2022-12-31 08:20:28 · 来自武汉市
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su…娜02
身边不少宝妈给自家孩子选择部分水解奶粉也是能让宝宝更好吸收消化,不会有太多肠胃问题。
2022-12-31 08:04:06 · 来自西安市
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清风吹麦浪俏妈
我还真不知道原来挑选奶粉是如此重要!
2022-12-31 07:19:53 · 来自济南市
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666兰馨12
发现孩子夜醒次数多了后我就开始一一排除原因,后来发现是奶粉导致的原因就直接更换了。
2022-12-31 06:48:33 · 来自成都市
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ui琦爸爸爸爸
我家孩子就是断奶后喝的部分水解配方奶粉,一般需要喝到多大可以转普通奶粉呢?
2022-12-31 06:13:18 · 来自宁波市
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可爱KK青春
我家孩子就是选择小分子蛋白,对于改善肠道消化与吸收的确不错~!
2022-12-31 04:32:59 · 来自武汉市
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yoyuyuh
我家孩子就是在喝部分水解配方奶粉,没想到它含有的益生菌对过敏体质的宝宝也适应。
2022-12-31 04:32:14 · 来自湛江市
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